ぷらすりぼでぃせいたいべーすさが
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プラスリボディベース サガ(+Rebody Base Saga)のブログ
- 実は、私も運動が苦手でした。
- こんにちは。
＋Rebody整体 Base Sagaです。
「理学療法士だから、きっと運動が得意だったんでしょう？」
そんなふうに言われることがあります。
でも実は、私は子どもの頃から運動が苦手でした。
体育の授業は少し苦手で、野球ではフライが取れず、25m泳げるようになったのは小学5年生。
そして実は、逆上がりは今でもできません（笑）。
だから私は、「できない人」の気持ちが少し分かるような気がしています。
整体のお客様の中にも、
「身体が硬いから…」
「運動が苦手だから…」
「迷惑をかけそう…」
そんな不安を抱えて来院される方がたくさんいらっしゃいます。
でも、身体は人それぞれ違います。
痛みの原因も、姿勢も、身体の使い方も違います。
だから私は、お客様を他の方と比べることはありません。
大切なのは、
「昨日の自分より少し楽になること。」
そのために、一人ひとりのお身体の状態を確認し、その方に合わせた施術や運動をご提案しています。
私は理学療法士として10年以上、多くの方の身体と向き合ってきました。
その経験から感じるのは、身体は正しく整え、正しく動かすことで少しずつ変わっていくということです。
「運動が苦手だから。」
「身体が硬いから。」
そんな理由で諦める必要はありません。
私自身が運動が苦手だったからこそ、不安な気持ちに寄り添いながらサポートしたいと思っています。
肩こりや腰痛、姿勢などでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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