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Mellura

メルーラ

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市菅原町７－２５　伊勢原五番館３０２
  • 川越駅東口から徒歩3分

メルーラ(Mellura)のブログ

2026年4月のブログ一覧

25件のブログがあります

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  • 弱いんじゃないんです、強すぎたんです
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-30 09:30:00.0
    投稿者：
    東 あい
    弱いんじゃないんです、強すぎたんです
    自分ばかりが動いている気がして、  誰にもうまく伝えられなくて、  頼ることもできないまま、ひとりで抱えてしまう日ってありませんか？気づけば、ずっと気を張っていて、  どこか力…続きを見る
  • なんか違う、は大切な感覚
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-29 12:48:21.0
    投稿者：
    東 あい
    なんか違う、は大切な感覚
    色々経験を積んできたからこそ、見る世界が変わってくる。それは自然なことだとおもうんです。経験を重ねていくにつれ、今までと同じように頑張れなくなったり、急に違和感を感じるこ…続きを見る
  • つい、頑張ってしまう方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-28 10:01:26.0
    投稿者：
    東 あい
    つい、頑張ってしまう方へ
    つい、頑張っちゃうんですよね。できてしまうから、やれちゃうから。頼まれたら応えられるし、やろうと思えばできてしまう。だからつい、自分のことは後回しになってしまう。本当は少…続きを見る
  • 施術時間について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-27 10:09:43.0
    投稿者：
    東 あい
    施術時間について
    Melluraでは、カウンセリングやお着替えのお時間を施術時間に含めておりません。それは、準備のためではなく、“心と体がゆっくりとほどけていくための大切な時間”だと考えているか…続きを見る
  • 「ゆるめる順番」が、眠りの質を変える
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-26 18:01:58.0
    投稿者：
    東 あい
    「ゆるめる順番」が、眠りの質を変える
    眠っているはずなのに、何度も目が覚めてしまう。朝起きてもスッキリしない。そんな状態が続くと、体も心も回復しきれず、疲れが抜けにくくなってしまいます。実はこの「中途覚醒」、…続きを見る
  • ぐっすり眠れて体が軽い日
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-24 10:22:49.0
    投稿者：
    東 あい
    ぐっすり眠れて体が軽い日
    ぐっすり眠れて朝、体が軽い日が増えたらどんな1日になりそうですか？色々考えてしまうのは思考の癖。意識して切り替える時間がないと気づかないうちに同じことをぐるぐると考え続け…続きを見る
  • 5.6月キャンペーン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-24 09:59:04.0
    投稿者：
    東 あい
    5.6月キャンペーン
    最近、なんとなく体が重い…寝ても疲れが抜けない…そんな感覚はありませんか？気圧や気温の変化が大きいこの時期は自律神経も乱れやすく体の巡りが滞りやすくなります。無意識に力が…続きを見る
  • 自分に思い込ませる
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-23 10:24:21.0
    投稿者：
    東 あい
    自分に思い込ませる
    この間、横浜中華街で手相を見てもらいました。生命線が二重らしく、「タフなタイプですね」と言われたり、ラッキーMが両手にあり、「強運の持ち主だよ」とも言われました。たくさん…続きを見る
  • 最近、深呼吸できていますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-21 09:43:45.0
    投稿者：
    東 あい
    最近、深呼吸できていますか？
    ふとしたときに、「なんだか余裕がないな」と感じることはありませんか？忙しさや考えごとが続くと、私たちの呼吸は知らないうちに浅くなっていきます。呼吸が浅い状態というのは、体…続きを見る
  • 「疲れた時の行動、決めていますか？
    ビューティー
    投稿日：
    2026-04-19 09:30:00.0
    投稿者：
    東 あい
    「疲れた時の行動、決めていますか？
    結局、ただただスマホを見てる休日。何かしたかったはずなのに気づいたら時間だけ過ぎていて「今日、何してたんだろう」って少しだけ落ち込む。でもそれ、ちゃんと疲れてるサインなん…続きを見る
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