最新ブログ一覧
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こんにちは!CAREHOUSEです!8月になりお盆休みに入る方もいらっしゃると思います。その前に忙しくなり休みがなかなか取りにくい人ももしかするといるかもしれません。忙しくなりすぎ…
続きを見るこんにちは!CAREHOUSEです!日本の夏は、高温多湿で体に大きな負担がかかる季節です。暑さに対応するため、私たちの体は汗をかいたり血流を増やしたりして体温を調節しています。し…
続きを見るこんにちは。CARE HOUSE藤沢です。本日は基礎代謝についてご説明いたします。基礎代謝とは心臓を動かしたり、呼吸、体温を一定に保つなど常にエネルギーを消費していてその際に必要な…
続きを見るこんにちは!CARE HOUSE藤沢です。7月に入り、毎日の暑さで食欲が落ちたり、冷たいそうめんやアイス、キンキンに冷えたビールが恋しくなったりしていませんか?一見、夏らしいおなじ…
続きを見るこんにちは!CARE HOUSE藤沢です。7月の夜は気温も湿度も高く、寝苦しい熱帯夜が増えてきます。エアコンをかけて寝ているはずなのに、朝起きた時に「全然疲れが取れていない」「体が…
続きを見るこんにちは。CARE HOUSE藤沢です!最近は一気に気温が上がり、かなり蒸し暑い気候に変わってまいりました。このような気候に気をつけたいのが熱中症ではないでしょうか。熱中症とは、…
続きを見るこんにちは。CARE HOUSE藤沢です!夏休みやお盆休みは、旅行や帰省を楽しみにしている方も多いのではないでょうか?でも、お休み明けに「肩や腰が痛い」「体が重だるい、、、」「疲れ…
続きを見るこんにちは!CARE HOUSE藤沢です!梅雨が落ち着いてきて夏の暑さを感じる日々がやってきました。夏は汗も出て体重が落ちる・・・と感じている方が多いのではないでしょうか?その中で…
続きを見るこんにちは!CARE HOUSEです!天気の悪い日や気圧が下がった時に頭痛や、めまいなどの体調不良になったことがある方は少なくないと思います。天気痛と言われるこの症状の原因は、自律…
続きを見るこんにちは。CARE HOUSE藤沢です。天気や気圧の変化によってお体が辛くなる事はありませんか?以下のような症状が出ることがあります。頭痛(特に偏頭痛)関節痛・古傷の痛みめまい・…
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