マシンピラティス専門スタジオ Repilates 新瑞橋店【リピラティス】
マシンピラティスセンモンスタジオ リピラティス アラタマバシテン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市南区菊住１－７－１０ イオンモール新瑞橋２Ｆ
- 新瑞橋駅より徒歩4分
リピラティス 新瑞橋店(Repilates)のブログ
2026年3月のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-13 19:04:15.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
長時間のデスクワークで肩こりや猫背になりがちな20代の方には、マシンピラティスがおすすめです。専用マシンが身体の動きをサポートするので、初心者でも正しいフォームで体幹を鍛え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-13 09:37:39.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-12 09:15:36.0
- 投稿者：
- staff NANA
腰痛や肩こりが気になり始める40代の方に、マシンピラティスはおすすめです。専用マシンが身体を支えてくれるので、無理なく体幹を鍛えながら姿勢を整えられます。慢性的な痛みや疲れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-11 18:40:12.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
なんだか疲れが取れない…そんな方へ。ピラティスは呼吸を深め、副交感神経を優位にしやすいエクササイズです。レッスン後は「ぐっすり眠れた」というお声も多くいただきます。身体を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-11 09:32:56.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
大切な日を最高の自分で迎えたい方へ。マシンピラティスは、背中・二の腕・デコルテラインを美しく整えるのにぴったり。姿勢が整うことで、ドレス姿もよりキレイに映えます。無理なダ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-10 09:03:27.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
年齢とともに気になるヒップライン…。マシンピラティスでは、お尻やもも裏の筋肉をしっかり使い、丸みのある引き締まったヒップを目指します。正しく鍛えることで、脚長効果も期待で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-09 09:53:04.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
年齢とともに気になるヒップライン…。マシンピラティスでは、お尻やもも裏の筋肉をしっかり使い、丸みのある引き締まったヒップを目指します。正しく鍛えることで、脚長効果も期待で…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-03-08 10:21:16.0
- 投稿者：
- staff CHIHIRO
夕方になると脚がパンパン…そんなお悩みありませんか？マシンピラティスは、全身をバランスよく動かすことで血流を促し、巡りの良い身体へ導きます。深い呼吸を意識することで、自律…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026-03-07 12:01:16.0
- 投稿者：
- staff NANA
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-03-06 10:46:53.0
- 投稿者：
- staff NANA
この時期になると、街のあちこちで卒業式帰りの学生さんを見かけます。袴姿やスーツ姿、花束を抱えて笑っている姿を見ると、こちらまで温かい気持ちになりますね。卒業式は人生の節目…続きを見る
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