ボディケアプラス(Bodycareplus)のブログ
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「肩が痛いのは五十肩ですよね」とよく聞かれます。実は、肩こり・五十肩・拘縮肩・凍結肩は、それぞれ意味が異なります。肩こりは、首や肩周囲の筋肉の緊張などによる「重い・張る・…
続きを見るこんにちは！理学療法士のかなです(^^)今日は日曜日ですね。皆さま、どのようにお過ごしでしょうか？ふと、私がBody care plusに初めて出勤した日のことを思い出しました。初出勤の日…
続きを見る石灰沈着性腱板炎は、肩の腱板にカルシウムの結晶が沈着し、その周囲に炎症が起こることで強い痛みを生じる疾患です。特に急性期には、突然の激痛、夜間痛、安静時痛、腕を上げられな…
続きを見る昨日、アスルクラロ沼津の川又堅碁（元日本代表FW）選手からお声がけいただき、天皇杯の試合を観戦してきました。川又選手が足部を手術された当時、私は亀田総合病院外来に勤務してお…
続きを見る「病院に行っているけれど、なかなか肩が動かない」「リハビリを続けているのに、痛みや動かしにくさが残っている」肩関節周囲炎は、同じ「五十肩」でも、痛みの場所や動かしにくい方…
続きを見る肩関節周囲炎（いわゆる五十肩）は、「肩を使いすぎたから炎症が起こる」という単純な病態ではありません。明確な外傷や原因がないにもかかわらず、肩関節周囲に炎症反応が生じ、痛み…
続きを見る肩が痛くなるとは、単純に「筋肉が硬い」「骨がズレている」ということではありません。まず起きているのは、肩周囲の組織に加わった刺激を、神経系が「危険な状態」として認識し、痛…
続きを見る本日からBodycareplusで勤務させていただくことになりました、理学療法士のKANAです。これまで理学療法士として培ってきた知識や経験を活かしながら、皆さまのお身体の悩みに寄り添っ…
続きを見る「腕を上げる」という何気ない動作ですが、実は肩関節だけで動いているわけではありません。肩は、上腕骨・肩甲骨・鎖骨・胸郭・胸椎が連動することで、スムーズな動きを作っています…
続きを見る「上を向くと首の後ろが痛い」「後頭部が重い」「首を動かすと頭痛がする」このような症状には、後頭下筋群の緊張が関係していることがあります。後頭下筋群は、後頭部と第1・第2頚椎…
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