サロンのNEWSのブログ一覧
暑い日は外だけでなく、室内でも熱中症に注意が必要です。「家の中だから大丈夫」と思っていても、室温や湿度が高いと体に負担がかかりやすくなります。ポイントは、・こまめな水分補…
続きを見る夏バテ予防には、こまめな水分補給を心がけることはもちろん、汗で失われるミネラルや塩分も適度に補給することが大切です。また、外出時は帽子や日傘を活用し、強い日差しを避けるこ…
続きを見る【雨の日に体がだるい…】30代・40代女性に多い不調の原因とは？雨の日になると「朝から体が重い」「肩や首がガチガチ」「仕事に集中できない」と感じることはありませんか？30代・40…
続きを見る暑い日が続くこの季節は、気づかないうちに体の水分やミネラルが不足し、だるさや頭の重さ、めまいなどの不調につながることがあります。熱中症を防ぐためには、のどが渇く前にこまめ…
続きを見る同じサロンへのリピート予約&来店で最大30%分ポイント還元★事前エントリー受付中HOT PEPPER Beautyで予約して8/21（金）までに金山たま整体院に来店し、対象期間中に金山たま整体院…
続きを見る【膝や股関節の痛みでお悩みの方へ】階段の上り下りで膝が痛む、立ち上がる時に股関節が気になる、長時間歩くと足が重だるくなる…そんなお悩みはありませんか？膝や股関節は毎日の生…
続きを見るこんにちは。台風の後に「なんとなく体が重い」「頭痛がする」「眠っても疲れが抜けない」と感じることはありませんか？台風の後は、気圧や湿度の変化によって自律神経が乱れやすくな…
続きを見る「強く押してもらった方が効く気がする」そんなふうに感じる方はとても多いです。ですが、実は強もみを続けることで、筋肉が逆に硬くなってしまうことがあります。体は強い刺激を受け…
続きを見る暑さや冷房の影響で、なんとなくだるい、疲れが抜けないなど、夏バテのお悩みを感じていませんか？夏は自律神経が乱れやすく、肩こりや腰痛、頭の重さにつながることもあります。特に…
続きを見るゴールデンウィークが終わってから、「なんだか体が重い…」「疲れが抜けない…」そんなお声が増えています。長時間の移動や運転、普段と違う生活リズムで、知らないうちにお身体へ負…
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金山たま整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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