2026年6月のブログ一覧
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- 2026-06-25 06:18:21.0
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福田 有城
産後、「少し買い物に行っただけで疲れる」「歩いているのに体型がなかなか戻らない」と感じていませんか？出産後は筋力が低下しやすく、赤ちゃんの抱っこや授乳が続くことで姿勢が崩…
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- 2026-06-25 06:14:50.0
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福田 有城
妊娠中期に入る頃から、「夕方になると足が重い」「立ち上がるのがおっくうになる」と感じるママは少なくありません。妊娠中は赤ちゃんの成長に合わせてお腹が大きくなり、姿勢や体の…
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- 2026-06-25 06:12:21.0
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福田 有城
「巻き爪矯正を始めて1ヶ月経ったけれど、本当に変わっているのかな…」滋賀県湖南市でも、このような不安を感じながら巻き爪矯正を継続されている方は少なくありません。巻き爪は爪…
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- 2026-06-22 05:58:39.0
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福田 有城
夏になるとサンダルを履く機会が増えますよね。「せっかくなら可愛いペディキュアをしたい。でも巻き爪矯正中だから無理かな…」そんなご相談をいただくことがあります。実は、巻き爪…
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- 2026-06-22 05:57:12.0
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福田 有城
「寝たいのに寝返りがつらい…」「朝起きても足が重くてスッキリしない…」妊娠後期になると、お腹の大きさや姿勢の変化によって、骨盤周りや股関節が緊張しやすくなります。実は骨盤…
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- 2026-06-22 05:53:28.0
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福田 有城
朝起きても疲れが残っている…。抱っこや授乳で睡眠不足が続き、気づけば自分のことは後回し。朝はバタバタで気づけばお昼…そんな毎日を過ごしていませんか？実はその朝のだるさ、寝…
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- 2026-06-21 06:24:15.0
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福田 有城
「せっかくのお出かけなのに、途中から足が痛くなって楽しめなかった…」そんな経験はありませんか？夏至を迎え、これから外出が増える季節。実は長時間歩くと疲れやすい原因のひとつ…
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- 2026-06-21 06:21:15.0
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福田 有城
実は、足指をあまり使わない生活が続くと、むくみやすさにつながることも。おすすめは、お家でできる『足指じゃんけん運動』。足の指でグー・チョキ・パーを作るだけの簡単な運動です…
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- 2026-06-21 06:18:50.0
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福田 有城
「骨盤ベルトって、いつ外せばいいの？」そんな不安を感じながら、毎日の抱っこや家事を頑張っているママはとても多いです。赤ちゃん優先の生活で、自分の身体はつい後回し。睡眠不足…
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- 2026-06-19 06:49:35.0
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福田 有城
「膝が痛いから年齢のせいかな…」「腰が重いけど、特に原因がわからない…」そんな方の中には、実は巻き爪が影響していることがあります。巻き爪になると、痛みをかばって無意識に歩…
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