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リフロー 湖南店(re-flow)のお店ロゴ

整体サロン　re-flow 　湖南店

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  • 滋賀県湖南市中央５丁目６―２
  • 甲西駅から徒歩約10分

リフロー 湖南店(re-flow)のブログ

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344件のブログがあります

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    投稿日：
    2026-06-17 12:58:50.0
    投稿者：
    福田 有城
    厚い爪の悩み、もう隠さないで UP
    「爪が厚くて恥ずかしいからサンダルが履けない…」そんなご相談をいただくことがあります。肥厚爪は見た目だけの問題と思われがちですが、実際は靴に当たって痛みが出たり、歩きにく…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-17 12:57:27.0
    投稿者：
    福田 有城
    夕方だけ足がパンパン…？ UP
    夕方になると急に足がパンパン…。「今日は歩きすぎたかな？」「むくみなのかな？」そんな不安を感じている初産プレママも多いです。妊娠中は水分量が増えるうえに、重力の影響で水分…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-17 12:55:08.0
    投稿者：
    福田 有城
    そのやる気不足、姿勢のせいかも？ UP
    「最近なんだかやる気が出ない…」「疲れているのに体が重く感じる…」そんなお悩みはありませんか？産後のママは、抱っこや授乳、睡眠不足の影響で前かがみ姿勢が続きやすくなります…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-17 05:19:31.0
    投稿者：
    福田 有城
    お風呂上がりが巻き爪ケアのチャンス UP
    「巻き爪矯正をしているのに、なかなか変化を感じない…」そんな方におすすめしたいのが、お風呂上がりのセルフケアです。先日ご来店されたお客様も、「施術だけで安心していました」…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-17 05:18:00.0
    投稿者：
    福田 有城
    エアコン冷えから足を守るコツ UP
    「エアコンが効いた部屋にいるだけなのに足が冷える…」妊娠中は体温調整が難しくなり、冷房による冷えを感じやすくなります。そんな時は足首周りを温めるのがおすすめです。レッグウ…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-17 05:15:34.0
    投稿者：
    福田 有城
    産後の大転子ケア｜湖南市 UP
    「なんだかパンツの腰まわりが広がった…」そんな風に感じたことはありませんか？産後は抱っこや授乳が続き、睡眠不足の中で毎日を過ごします。気づけば自分後回しになり、身体のケア…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-16 06:11:14.0
    投稿者：
    福田 有城
    夏前に始める巻き爪リセット UP
    「夏までには何とかしたい…」そんな気持ちで巻き爪を我慢している方はいませんか？サンダルの季節が近づくと、足元が気になり始める方が増えてきます。痛みがなくても、見た目が気に…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-16 06:08:21.0
    投稿者：
    福田 有城
    足がだるい日のやさしい歩き方 UP
    妊娠後期になると歩くだけで疲れたり、足が重たく感じたりしませんか？実はそんな時こそ、頑張って大股で歩くよりも「小股でゆっくり」がおすすめです。さらに、かかとからやさしく着…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-16 06:04:27.0
    投稿者：
    福田 有城
    産後のやる気はご褒美で続く｜湖南市 UP
    「よし、今日から頑張ろう！」そう思ったのに、数日後にはやる気がなくなっていませんか？産後ママは抱っこや家事、睡眠不足で毎日ヘトヘト。自分のことは後回しになりやすく、ダイエ…続きを見る
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    投稿日：
    2026-06-14 07:19:31.0
    投稿者：
    福田 有城
    巻き爪予防はサンダル選びから UP
    「サンダルを履くと指が痛い…」そんなお悩みを抱えている方はいませんか？先日もお客様から「夏になるとサンダルで歩く機会が増えて爪が痛くなる」というご相談をいただきました。実…続きを見る
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