リフロー 湖南店(re-flow)のブログ
- スポーツを頑張る小学生の巻き爪にご注意！
「運動すると足の親指が痛い…」
「爪が食い込んでプレーに集中できない…」
そんなお悩みはありませんか？
こちらの写真は、小学6年生のお客様の施術前後です。
運動中に親指の痛みを感じるようになり、ご来店されました。施術後は食い込みがやわらぎ、「これなら運動しやすそう！」と笑顔で帰られました。
滋賀県湖南市の整体サロンre-flow【リフロー】湖南店にも、部活動やスポーツクラブで頑張る小学生・中学生・高校生の巻き爪相談が増えています。
巻き爪になると、痛みをかばって走ったり踏み込んだりするため、本来のフォームで動けなくなることがあります。その状態が続くと、足だけでなく膝や腰にも負担がかかることがあります。
軽度巻き爪は「少し痛いだけだから」と我慢してしまう方が多いですが、放置すると重度巻き爪へ進行することもあります。
特に学生の巻き爪は、スポーツによる繰り返しの負担や、サイズの合わないシューズ、深爪などが原因になることがあります。また、男性の巻き爪はスポーツや立ち仕事で起こりやすく、産後の巻き爪は体重バランスの変化などがきっかけで起こることもあります。
「そのうち良くなるだろう」と我慢せず、違和感があれば早めに爪の状態を確認しましょう。巻き爪矯正と、自分の足に合ったシューズ選びを行うことで、スポーツをより快適に楽しめます。
足元が整うと、思い切り走ったり踏み込んだりしやすくなります。
**整体サロンre-flow【リフロー】湖南店では、7月末まで特別価格を実施中です。**お子さまの巻き爪やスポーツ中の足の痛みでお困りの方は、お気軽にご相談ください。
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