【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE栄伏見院
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ラフリー 栄伏見院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:21:49.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
デスクワークやスマホ画面を見てると目が疲れてきますよね？肩甲骨はがしでも間接的に眼精疲労解消が見込めますよ！■眼精疲労の原因とは眼精疲労の原因はいろいろありますが以下の原…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:20:57.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「マッサージに行ってもすぐ戻る」そんな肩こりの正体は、“姿勢のクセ”にあります。猫背や前のめり姿勢が続くと、肩甲骨が外側に広がって固定され、背中や首の筋肉が常に引っ張られ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:20:35.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
■不調の根本にアプローチする整体効果「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「気分が不安定」それは“自律神経の乱れ”が原因かもしれません。現代人に増えているこの不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:19:44.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
朝起きた瞬間から肩が重い。パソコンに向かうたびに首が痛い。気づけば毎日肩に手を当てている…。そんな“現代病”とも言える肩こり。実は、ただの疲れではなく「体からのSOS」なん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:19:19.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
■季節の変わり目に感じる不調、その原因は肩甲骨まわりのこわばりかも？「朝起きてもだるい」「頭が重い」「なんとなく気分が落ち込む」季節の変わり目に体調が崩れやすいという方、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:17:50.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
座り姿勢が長く続いたり、PC作業が多かったりすると身体が疲れてきちゃいますよね。肩甲骨はがしを行うと、頭も身体もスッキリできてオススメです！■肩甲骨はがしとスッキリ感の関係…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:16:45.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
在宅ワークやスマホ時間の増加で、20～30代女性の“現代肩こり”が急増中。気づけばいつも肩が前に入り、背中は丸く、呼吸も浅くなっていませんか？「肩甲骨はがし」は、凝り固まった…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:16:27.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
■日々のデスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに姿勢が崩れていませんか？巻き肩や猫背、慢性的な肩こりは、肩甲骨の可動域が狭くなることで起こります。そこで注目したいのが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-05 17:15:16.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
「寝ても疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」そんな睡眠の悩みを感じていませんか？その原因は、肩甲骨まわりの筋肉のこわばりや姿勢の乱れかもしれません。現代人はスマホ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-05 17:14:53.0
- 投稿者：
- RUFFREE 栄伏見院
慢性的な肩こりを感じている方の多くは、肩甲骨の動きがほとんどなくなっています。その結果、血液やリンパの流れが滞り、筋肉が酸欠状態に。「肩甲骨はがし」では、肩甲骨の可動域を…続きを見る
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