肩甲骨はがし整体RUFFREE仙台院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】
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- 整体・カイロ
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- 宮城県仙台市青葉区本町２丁目９－２ ＮＯＴＥビル５１０
- 【完全個室/回数券販売なし】仙台駅徒歩8分/広瀬通駅徒歩3分【肩こり/肩甲骨はがし】
ラフリー 仙台院(RUFFREE)のブログ
- ほぐすだけではなく「動かすこと」も大切
- 肩こりや猫背を解消するために「硬い筋肉を揉みほぐす」のは効果的ですが、
実はそれだけではすぐに元の状態に戻ってしまう原因になります。
根本から体を変えるためには、もう一歩踏み込んだケアが必要です。
私たちの肩甲骨は、上下左右、さらには回転するなど、
本来はとても自由に変幻自在な動きができる骨です。
しかし、長時間のデスクワークやスマホ操作で同じ姿勢を続けていると、
肩甲骨は背中にへばりついたようにロックされ、動かせる範囲がどんどん狭くなってしまいます。
この状態のまま筋肉だけを一時的に柔らかくしても、
骨組みである肩甲骨が固まったままであれば、体はすぐにラクな姿勢（猫背や巻き肩）へと
引き戻されてしまいます。
結果として、再び同じ筋肉に負担がかかり、
コリを繰り返すというイタチごっこになってしまうのです。
つまり、肩こりから完全に卒業するためには、筋肉を「ほぐす」だけでなく、
肩甲骨を「正しく動かす」ところまでセットで行うことが不可欠です。
肩甲骨はがし整体RUFFREEでは、ガチガチに固まった筋肉や筋膜を丁寧にゆるめる施術に加え、
肩甲骨本来の滑らかな動きを取り戻すアプローチを行っています。
土台となる肩甲骨の可動域が広がることで、無理なく美しい姿勢がキープできるようになり、
コリや痛みを再発させない疲れ知らずの体へと変わっていきます。
▼店舗情報
宮城県仙台市青葉区本町2丁目9－2 510号室
10:00～21:00（最終受付19:00）
【広瀬通駅徒歩2分 仙台駅徒歩8分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし／整体／オイルマッサージ／リンパマッサージ／ストレッチ
ヘッドスパ／指圧／もみほぐし／ブライダル／花嫁美容
小顔矯正／姿勢矯正／骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり／首の痛み／首こり／頭痛／眼精疲労／背部痛／四十肩／五十肩／猫背／巻き肩
姿勢改善／腰痛／ぎっくり腰／坐骨神経痛／膝の痛み／股関節痛／骨盤の歪み・骨盤矯正
冷え性／むくみ／自律神経の乱れ
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