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ブプラ 長崎店(BUPURA)のお店ロゴ

【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA長崎店〈ブプラ〉

ブプラシキ スリー ティー エスホウ コガオキョウセイセンモンテン ブプラ ナガサキテン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 長崎県長崎市油屋町2-15 サンロージュ浜町501号室
  • ※思案橋電停徒歩3分

ブプラ 長崎店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

153件のブログがあります

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  • 寝る直前のスマホは辞めましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/28
    投稿者:
    前田
    こんにちは!BUPURA長崎店です♪本日はブルーライトがお肌に与える影響についてお話します!スマホ、パソコン、テレビなどのLEDから発生している【ブルーライト】は、お肌にも影響が… 続きを見る
  • 風邪を引きにくい体をつくりましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/27
    投稿者:
    前田
    こんにちは!ブプラ長崎店です♪早いようで9月も残りわずか…朝晩は肌寒くなってきましたね!皆様、ご体調はいかがでしょうか?そこで風邪をひきにくい体をつくるためには…免疫力を… 続きを見る
  • 美人への第一歩は、ストレッチです♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/26
    投稿者:
    前田
    こんにちは!ブプラ長崎店です♪ストレッチとは…楽に呼吸しながら反動をつけず、ゆっくりと筋肉を伸ばして柔軟性を高める運動です。〇種類柔軟運動、ラジオ体操 など●効果血行促進… 続きを見る
  • 美肌への第一歩は、お水を飲むことです♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/22
    投稿者:
    前田
    こんにちは!BUPURA長崎店です♪美肌になる秘訣として、よくお水を飲むこと☆彡 と言われていますよね。なぜお水を飲むと、お肌が綺麗になるのでしょうか?肌荒れ・シミ・シワなどの… 続きを見る
  • マスクを着用するときのポイント♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/18
    投稿者:
    前田
    こんにちは!ブプラ長崎店です♪マスクは、ウイルス防止やお顔隠しなどに便利ですよね♪その反面、肌荒れやたるみなどの原因にもなってしまいます(;O;)お仕事などで、どうしてもマス… 続きを見る
  • 半身浴より全身浴♪
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/16
    投稿者:
    前田
    こんにちは!ブプラ長崎店です♪美容には半身浴がよいというイメージがありますが全身浴でこそ『3大効果』が発揮されるためしっかり肩まで浸かることが大切です!!ただし、20分以… 続きを見る
  • 過度なストレス、溜まっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/16
    投稿者:
    前田
    こんにちは!ブプラ長崎店です♪毎日、お仕事、家事、育児などお疲れ様です☆彡本日は【ストレス】についてお話します。ストレスとは・・・外からの刺激によって、心や身体が正常では… 続きを見る
  • 「ただの便秘だから」と放置していたら危険です!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/15
    投稿者:
    前田
    こんにちは!ブプラ長崎店です♪便秘でお悩みの方、いらっしゃるのではないでしょうか?「ただの便秘だから」と放置していませんか?便秘は放置しておくと、危険です(;_;)便秘が続い… 続きを見る
  • ホルモンバランスの乱れ、放置しないでください
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/14
    投稿者:
    前田
    こんにちは!ブプラ長崎店です♪ホルモンバランスが乱れる主な原因には、「加齢」「ストレス」「不摂生な生活」が挙げられます。ホルモンの減少によってホルモンバランスが乱れた結果… 続きを見る
  • レム睡眠とノンレム睡眠をご存じですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/9/13
    投稿者:
    前田
    こんにちは!BUPURA長崎店です♪美肌への近道は「睡眠」といわれるほど、睡眠は身体の疲れをとるだけではなく、お肌にも大切です。実は寝ているとき、2種類の睡眠を繰り返しています… 続きを見る

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ブプラ 長崎店(BUPURA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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