フィニシオン
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- 神奈川県伊勢原市東大竹７１３－１６ハイツハーモニー２号室
- 小田急線伊勢原駅南口より徒歩15分。伊勢原駅から送迎あり。痩身エステサロン/伊勢原
フィニシオンのブログ
- 常に戦闘モード
- 身体がガチガチだと、
心まで戦闘モードになります。
これ、本当にある。
呼吸が浅い。
寝ても疲れが抜けない。
常に気が張ってる。
ちゃんとしなきゃ。
頑張らなきゃ。
迷惑かけちゃダメ。
頭の中がずっと仕事中。
するとね。
身体って
どんどん“守り”に入るんです。
だから
夜に過食する。
甘いもの止まらない。
イライラする。
痩せない。
これ、意志が弱いんじゃなくて
身体が限界なだけだったりする。
昔の私ね。
オーガニックにこだわってるのに爆食い。
健康オタクなのに不健康。
酵素だ腸活だ言いながら、
夜になるとお菓子探してた。笑
もうね。
何を目指してるのか
自分でも分からなかった。
でも今なら分かる。
あの頃の私は
痩せる前に、休むが必要だった。
ガチガチの身体って、
ずっと緊張してる身体。
戦ってる身体。
だからフィニシオンでは、
まず身体の“戦闘モード”を切ることを大事にしています。
呼吸が深くなるだけで、
顔つきまで変わる人、本当に多い。
頑張る美容より、
戻す美容。
私はそっちの方が
大人の女性には必要だと思っています。
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