リリアン(Riliane)のブログ
- ガチガチ頭皮・ぶよぶよ頭皮(２)
- こんにちは♪
昨日は頭皮の硬さについて、2種類お話ししました！
今日はガチガチ・ブヨブヨの頭皮をどうケアしたら良いのかお話しします☆
《ガチガチ頭皮さん》
ガチガチさんはまず湯船に浸かって全身の血流を上げてください。シャンプーの時に頭をゴシゴシせず、頭皮を大きな円を描くようにゆっくり動かしてください。特に頭頂部、側頭部を気持ちいい強さで念入りに！これだけでも少し緩みます。
《ブヨブヨ頭皮さん》
ブヨブヨさんは、常温から少し温かめのお水やお茶をいつもよりコップ1杯多く飲んで、体の循環を良くしてください。コーヒーとかラテは水分じゃないですよ？指先が冷たい方も多いので、お風呂上がりに指先マッサージなどもできたらしてみてください。
まずは、週2回やってみてください♪
習慣になるまでは忘れたり、めんどくさくなったりしますが、その時はまたそこから始めてOKです◎
サロンで人の手によるケアも大事ですが、頻繁に通えない、もしくはサロンに最近行き始めた方はお家でのケアがとっても大事！
それでもめんどくさがりさんは、ぜひサロンさんにお任せして整えてもらってください(*^^*)
Riliane 古子千晴
|
全 員 |
¥10,800 【私推しNo.1！】はりきゅう＋アロマリンパマッサージ 90分￥12000→￥10800
|
●2026/7/23
●2026/7/22
●2026/7/21
●2026/7/20
●2026/7/19
もっと見る
リリアン(Riliane)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥8,000 【自律神経の乱れによる不調】はりきゅう×アロマ×整体70分 ￥8000
|
|
新 規 |
¥5,000 肩こり人気No.1！はりきゅう＋アロマリンパマッサージ 60分 ￥7500→￥5000
|
|
全 員 |
¥10,800 【私推しNo.1！】はりきゅう＋アロマリンパマッサージ 90分￥12000→￥10800
|
|
全 員 |
¥12,000 梅雨こそ上手にお付き合い！頭重感・気だるさ解消コース 100分 ￥12000
|
|
新 規 |
¥5,000 迷ったらこれ！おまかせ施術 ※ 鍼灸あり・無し ※60分 ￥7500→￥5000
|
|
新 規 |
¥10,000 ご褒美なら！はりきゅう＋アロマリンパマッサージ90分￥12000→￥10000
|
