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【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE八丁堀院

カタコリリンパマッサージコガオキョウセイケンコウコツハガシカタコリセイタイラフリーハッチョウボリイン

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ラフリー 八丁堀院(RUFFREE)のブログ

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179件のブログがあります

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  • 巻肩の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-09 09:43:44.0
    投稿者：
    寺本
    巻肩の特徴
    巻き肩とは、肩が前に入り込み、内側に巻いている状態のことをいいます。見た目だけでなく、肩こりや不調の原因にもなりやすい姿勢です。1. 肩が前に出ている横から見たときに、耳よ…続きを見る
  • 巻き肩になると肩甲骨は出にくい？
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    投稿日：
    2026-05-07 09:42:16.0
    投稿者：
    登
    巻き肩になると肩甲骨は出にくい？
    巻き肩になると、肩甲骨がうまく動かなくなり、目立ちにくくなります。巻き肩とは、肩が前に丸まってしまっている状態のことです。肩が前に出ると、肩甲骨も一緒に前に移動し、背中で…続きを見る
  • 肩甲骨と姿勢の関係性
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    投稿日：
    2026-05-06 09:17:33.0
    投稿者：
    登
    肩甲骨と姿勢の関係性
    肩甲骨と姿勢には密接な関係があります。肩甲骨は、上半身の動きや姿勢を維持するために非常に重要な役割を果たしているため、その柔軟性や位置が崩れると、姿勢にも大きな影響を与え…続きを見る
  • 反り腰と猫背の改善はRUFFREEで！
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    投稿日：
    2026-05-05 18:38:47.0
    投稿者：
    RUFFREE 八丁堀院
    反り腰と猫背の改善はRUFFREEで！
    反り腰と猫背の改善はRUFFREEで！健康的な姿勢を取り戻そう反り腰と猫背は、日常生活でよく見られる姿勢の問題ですが、これらが身体に与える影響は深刻です。腰や肩に負担がかかり、…続きを見る
  • 頭痛と肩甲骨はがし
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-04 09:22:51.0
    投稿者：
    登
    頭痛と肩甲骨はがし
    ●頭痛と肩甲骨はがしの関係とは？慢性的な頭痛に悩んでいる方、実はその原因が肩甲骨にあるかもしれません。肩甲骨の動きが悪くなると、肩や首に負担がかかり、頭痛を引き起こすこと…続きを見る
  • 小顔になるために
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    投稿日：
    2026-05-03 10:12:39.0
    投稿者：
    登
    小顔になるために
    ●小顔と肩甲骨はがしの関係とは？小顔を目指している方にとって、顔のむくみやたるみが大きな悩みのひとつです。実は、肩甲骨はがしを取り入れることで、顔のラインがスッキリとし、…続きを見る
  • 肩甲骨内側の張りもオイルマッサージでほぐせる
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    投稿日：
    2026-05-02 18:19:31.0
    投稿者：
    寺本
    肩甲骨内側の張りもオイルマッサージでほぐせる
    「背中の真ん中が重だるい」「肩甲骨の内側がいつも張っている」その不調、肩甲骨の内側の硬さが原因かもしれません。肩甲骨の内側には、姿勢を支える大切な筋肉（菱形筋など）が集ま…続きを見る
  • 反り腰には肩甲骨はがし
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    投稿日：
    2026-05-01 09:31:33.0
    投稿者：
    登
    反り腰には肩甲骨はがし
    ●反り腰と肩甲骨はがし反り腰は腰だけの問題と思われがちですが、実は肩甲骨の位置や動きとも深く関係しています。背中が固まり肩甲骨が動かない状態になると、バランスを取るために…続きを見る
  • ストレートネックと腰痛
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    投稿日：
    2026-04-29 20:57:00.0
    投稿者：
    登
    ストレートネックと腰痛
    ●ストレートネックと腰痛の関係とは？ストレートネックは、首の自然なカーブが失われ、真っ直ぐな状態になることを指します。この状態が続くと、首や肩の筋肉に大きな負担がかかり、…続きを見る
  • 頭痛の原因は肩甲骨の動きかも？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-27 09:48:41.0
    投稿者：
    登
    頭痛の原因は肩甲骨の動きかも？
    ●頭痛と肩甲骨の動きの関係頭痛は首や目の疲れだけでなく、肩甲骨の動きの悪さが関係しているケースも多くあります。肩甲骨と首は筋肉でつながっているため、どちらかが硬くなると影…続きを見る
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