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【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE八丁堀院

カタコリリンパマッサージコガオキョウセイケンコウコツハガシカタコリセイタイラフリーハッチョウボリイン

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ラフリー 八丁堀院(RUFFREE)のブログ

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179件のブログがあります

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  • 疲労感があるときは肩甲骨はがしがオススメ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-26 09:01:14.0
    投稿者：
    登
    疲労感があるときは肩甲骨はがしがオススメ！ UP
    ●肩甲骨はがしで疲労感を軽減肩や首の疲れ、全身のだるさを感じるとき、原因の一つは肩甲骨周りの筋肉の硬さにあります。肩甲骨は背中と腕をつなぐ重要な関節で、肩甲骨がスムーズに…続きを見る
  • 寝違いを繰り返す人に多い身体の特徴
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    投稿日：
    2026-06-24 09:59:14.0
    投稿者：
    寺本
    寝違いを繰り返す人に多い身体の特徴 UP
    朝起きた時に首が痛い、何度も寝違いを繰り返してしまうという方はいませんか？実は寝違いは寝方だけでなく、普段の身体の状態が大きく関係しています。寝違いを繰り返す方に多いのが…続きを見る
  • 寒暖差で疲れやすい人は肩甲骨を動かそう
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    投稿日：
    2026-06-22 16:33:51.0
    投稿者：
    寺本
    寒暖差で疲れやすい人は肩甲骨を動かそう UP
    「季節の変わり目になると身体がだるい」「寒暖差があると疲れやすい」という方は、自律神経が乱れている可能性があります。寒暖差が大きい時期は、体温調節を行うために自律神経がフ…続きを見る
  • 長時間の運転で肩が凝るのはなぜ？
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    投稿日：
    2026-06-21 13:21:29.0
    投稿者：
    寺本
    長時間の運転で肩が凝るのはなぜ？ UP
    車を長時間運転した後に肩こりや首こりを感じる方は多いのではないでしょうか。運転は一見すると楽な姿勢に見えますが、実は肩や首に大きな負担がかかっています。運転中はハンドルを…続きを見る
  • 夏になると肩こりが増える理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-20 09:56:31.0
    投稿者：
    寺本
    夏になると肩こりが増える理由
    「冬より夏の方が肩こりがひどい気がする」という方は意外と多くいらっしゃいます。実は夏特有の環境が肩こりを引き起こしている可能性があります。夏は冷房の効いた室内で過ごす時間…続きを見る
  • 肩がすくむ癖、放置していませんか？
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    投稿日：
    2026-06-19 09:21:54.0
    投稿者：
    寺本
    肩がすくむ癖、放置していませんか？
    気が付くと肩に力が入っている、写真を見ると肩が上がっている、そんな「肩がすくむ癖」はありませんか？肩がすくむ状態とは、肩が常に耳に近づいている状態のことです。この姿勢が続…続きを見る
  • 季節の変わり目で身体が重たいあなたへ
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    投稿日：
    2026-06-18 09:33:47.0
    投稿者：
    登
    季節の変わり目で身体が重たいあなたへ
    ●肩甲骨はがし・全身整体で季節の変わり目のだるさを解消季節の変わり目になると、気温や気圧の変化で身体が重く感じたり、肩こりや腰の張り、全身のだるさを感じる方は多いです。そ…続きを見る
  • もみ返しの原因とは？
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    投稿日：
    2026-06-17 15:52:59.0
    投稿者：
    寺本
    もみ返しの原因とは？
    マッサージを受けた翌日に身体がだるくなったり、痛みが強くなった経験はありませんか？それは「もみ返し」が起きている可能性があります。もみ返しとは、強い力で筋肉を押したり揉ん…続きを見る
  • 「姿勢悪いな…」と思ったことありませんか？
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    投稿日：
    2026-06-15 21:05:25.0
    投稿者：
    寺本
    「姿勢悪いな…」と思ったことありませんか？
    鏡に映った自分の姿を見たときや、写真を見返したときに「思ったより姿勢が悪いな」と感じたことはありませんか？実は姿勢の悪さは、自分では気付きにくいものです。特にデスクワーク…続きを見る
  • 写真を撮られたときに、顔の大きさが気になるあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-14 09:15:42.0
    投稿者：
    登
    写真を撮られたときに、顔の大きさが気になるあなたへ
    ●肩甲骨はがしで顔の大きさが気になる方にもアプローチ「最近、顔が大きく見える…」「フェイスラインがぼんやりしてきた…」と感じる方は、肩甲骨周りや首の筋肉の硬さが影響してい…続きを見る
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