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【肩こり/リンパマッサージ/小顔矯正】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE八丁堀院

カタコリリンパマッサージコガオキョウセイケンコウコツハガシカタコリセイタイラフリーハッチョウボリイン

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ラフリー 八丁堀院(RUFFREE)のブログ

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179件のブログがあります

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  • 下半身が整うと肩甲骨も整う！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-09 09:32:48.0
    投稿者：
    登
    下半身が整うと肩甲骨も整う！
    ●肩甲骨と下半身整体の関係とは？肩甲骨と下半身は、体のバランスを保つために重要な役割を果たします。肩甲骨がうまく動かないと、下半身にも影響が及び、体全体の不調を引き起こす…続きを見る
  • 首こりと肩甲骨の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-04-08 09:49:58.0
    投稿者：
    登
    首こりと肩甲骨の関係
    頚こりは首だけの問題と思われがちですが、実は肩甲骨の状態が大きく関係しています。首と肩甲骨は筋肉でつながっており、どちらかの動きが悪くなると負担が偏り、頚こりを引き起こし…続きを見る
  • 姿勢を保つために
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    投稿日：
    2026-04-05 09:47:58.0
    投稿者：
    登
    姿勢を保つために
    ●姿勢と肩甲骨の関係とは？肩甲骨を整えて理想的な姿勢を手に入れる姿勢が悪くなると肩こりや背中の張りが気になることが多いですが、その原因は肩甲骨の動きに大きく関係しています…続きを見る
  • 肩甲骨の位置が整うと姿勢はどう見える？
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    投稿日：
    2026-04-04 09:49:22.0
    投稿者：
    登
    肩甲骨の位置が整うと姿勢はどう見える？
    肩甲骨の位置が整うと、見た目の印象は大きく変わります。特に第一印象やスタイルの見え方に直結するため、姿勢改善においてとても重要なポイントです。まず、肩甲骨が正しい位置にあ…続きを見る
  • 肩甲骨はがしと下半身の整体で身体のラインを美しく！
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    投稿日：
    2026-03-31 13:08:09.0
    投稿者：
    登
    肩甲骨はがしと下半身の整体で身体のラインを美しく！
    一見関係がなさそうに思える「肩甲骨」と「下半身の柔軟性」ですが、実は体はすべてつながっており、密接に影響し合っています。筋肉や筋膜は全身で連動しているため、例えば股関節や…続きを見る
  • 上を向いたときの首のつまりの原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-28 09:47:00.0
    投稿者：
    登
    上を向いたときの首のつまりの原因
    上を向いたときに「首が詰まる感じがする」「スムーズに動かない」と感じる方は少なくありません。この原因は、首そのものだけでなく姿勢や肩甲骨まわりの状態が大きく関係しています…続きを見る
  • 猫背と巻き肩の違い
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-25 14:31:54.0
    投稿者：
    登
    猫背と巻き肩の違い
    「猫背」と「巻き肩」は似ているようで、実は原因や見え方が少し異なります。まず猫背は、背中全体が丸くなる姿勢のことを指します。背骨が後ろに大きくカーブし、頭が前に出るのが特…続きを見る
  • 姿勢と凝りの関係性
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    投稿日：
    2026-03-22 00:17:35.0
    投稿者：
    RUFFREE 八丁堀院
    姿勢と凝りの関係性
    RUFFREEでの姿勢改善と肩こり解消姿勢の悪さは、肩こりや腰痛などの不調を引き起こす大きな原因となります。特に現代では、長時間のデスクワークやスマホの使用などで、姿勢が崩れが…続きを見る
  • 小顔に見える姿勢の作り方
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    投稿日：
    2026-03-20 09:46:41.0
    投稿者：
    寺本
    小顔に見える姿勢の作り方
    小顔に見せるための最も簡単な方法の一つは「姿勢を正す」ことです。正しい姿勢を意識するだけで、顔が引き締まって見え、実際に小顔効果が得られます。1. 首を引き上げる猫背や姿勢…続きを見る
  • リンパの巡りを整えて、軽やかな体へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-02-18 11:29:31.0
    投稿者：
    RUFFREE 八丁堀院
    リンパの巡りを整えて、軽やかな体へ
    むくみや体の重だるさ、疲れが抜けにくいと感じることはありませんか。女性のお体は、生活リズムや姿勢の影響を受けやすく、リンパの巡りが滞りやすい傾向があります。肩甲骨はがし特…続きを見る
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