Chiharu のブログ一覧
稲沢市のピラティススタジオハレです！ここ数日、急に気温が高くなってきましたね。「まだ体が暑さに慣れていない…」と感じている方も多いのではないでしょうか？ピラティスは激しい…
続きを見る稲沢市のピラティススタジオハレです。今日は、スタジオに通ってくださっているお客様の、とっても嬉しい変化についてお話しさせてください。これまで月2回のペースで定期的に通って…
続きを見るこんにちは！稲沢市にあるピラティススタジオHARE（ハレ）です！気づけば5月も中盤。日差しがだんだんと夏めいてきましたね！この季節になると、スタジオにはこのようなお悩みの声が…
続きを見る稲沢市のピラティススタジオハレのChiharuです！先日、私はさらなるレッスンの質の向上を目指して、大阪で開催されたピラティスの勉強会に参加してきました！今回の勉強会では、より…
続きを見る稲沢市のピラティススタジオハレです！「暑くなると体が重い」「食欲がわかない」……その原因、実は自律神経の乱れかもしれません。現代の夏は、外の猛暑と冷房の効いた室内の温度差…
続きを見る稲沢市のピラティススタジオハレです！「運動不足なのはわかっているけれど、どうしても一人じゃ続かない…」そんなお悩みを抱えてご来店されたお客様。先日、体験レッスンを終えたば…
続きを見る稲沢市のピラティススタジオハレです！先日、仲良くペアレッスンを受けられていた親子のお客様が、それぞれマンツーマンレッスンへと継続を決められました。最初は「二人なら楽しく始…
続きを見る稲沢市のピラティススタジオハレです！皆様、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？旅行でアクティブに動いた方も、ご自宅でゆっくり過ごされた方も、連休明けは心身ともに疲…
続きを見る稲沢市のピラティススタジオハレです！「お風呂上がりに毎日ストレッチしているのに、肩こりが治らない」「体は柔らかくなったはずなのに、スタイルが変わらない」そんなお悩みをお持…
続きを見る稲沢市のピラティススタジオHAREです。「マッサージに行っても、翌日には肩がパンパン…」「デスクワークが続くと、肩が重くて頭痛までしてくる」「湿布や塗り薬が手放せない」そんな…
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ハレ(HARE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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