ドライヘッドスパ専門店 La HEAD 新宿西口/ヘッドスパ/肩こり/眼精疲労
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- 東京都新宿区西新宿７－１６－１５ 第１歯朶ビル ４Ｆ－Ｃ
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ラ ヘッド 新宿西口(La HEAD)のブログ
- 「あくび」が出る本当の理由、ご存じですか？
- こんにちは、La HEADです。
眠いときや退屈なとき、つい出てしまう「あくび」
昔は「酸素不足だから出る」と言われていましたが、現在ではこの説を裏付ける十分な科学的根拠はなく、有力な説とは考えられていません。
実は、2026年現在でも「あくび」の本当の役割は完全には解明されていません。
これまでには、脳の温度を調整するためや覚醒レベルを維持するためなど、さまざまな仮説が提唱されています。
さらに、2026年にMRIを用いた研究では、あくびをすると脳脊髄液（脳や脊髄を満たす液体）や静脈血の流れが特徴的に変化することが報告されました。
この研究では、あくびが脳内の体液循環を助ける役割を担っている可能性が示されましたが、まだ研究段階であり、今後さらなる検証が必要とされています。
つまり、現在の科学では「あくび＝眠いから出る」という単純なものではなく、脳の働きを維持するための重要な生理現象である可能性が考えられています。
仕事や勉強などで頭を使い続けていると、知らないうちに脳にも疲れが溜まります。
そんな時は、少し休憩を入れたり、リラックスする時間を作ったりすることも大切です。
La HEADでは、頭だけでなく心までリラックスできる時間をご提供できるよう、一人ひとりのお疲れに寄り添った施術を心掛けています。
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La HEAD（ラ ヘッド）ヘッドスパ専門店
〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目16-15 第一歯朶ビル4F-C
平日 11:00～21:00/土曜・日曜・祝日 10:00～19:00
https://la-head.com
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●2026/7/27
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●2026/7/25
●2026/7/24
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