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「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」そんなお悩みはありませんか？睡眠時間は足りていても、身体の歪みや筋肉の緊張が強いと、寝ている間にしっかり休めず疲れが残ってしまう…
続きを見る8月がスタートしましたね！暑さが厳しいこの時期は、冷房による冷えや寒暖差、疲労の蓄積で身体の不調を感じる方が増えます。「肩こりや腰痛がひどくなった…」「なんとなく身体がだ…
続きを見る毎日忙しく過ごしていると、自分の身体はつい後回しになってしまいます。しかし、不調が強くなってからでは回復にも時間がかかることがほとんどです！だからこそ、忙しい方ほど定期的…
続きを見る肩がつらいからといって、原因が肩だけとは限りません。姿勢の崩れや骨盤の歪み、背中の硬さ、首の動きなど、全身のバランスが関係していることも多くあります。当店では身体全体をチ…
続きを見る旅行や趣味、お仕事、家族との時間…。やりたいことを思いきり楽しむためには、健康な身体が土台になります。痛みや不調を我慢し続けるのではなく、定期的に身体をメンテナンスするこ…
続きを見る出産後は骨盤が開いた状態になり、筋力も低下しやすくなります。そのままにしてしまうと、・腰痛・肩こり・股関節の違和感・姿勢の崩れなどにつながることもあります。産後だから仕方…
続きを見るご来店いただいた皆さまにご参加いただいている「トランプ抽選会」は、7月末で終了となります！3,000円OFFなど、嬉しい特典が当たるチャンス♪「まだ引いてない！」「もう一回チャレ…
続きを見る8月から水曜日も営業いたします！「水曜日しか休みがない…」「平日にゆっくり通いたい！」そんな方にもご利用いただきやすくなりました。ご都合に合わせて、お気軽にご予約ください…
続きを見る猫背や巻き肩、ストレートネックは肩こりや腰痛の原因になることも。姿勢が整うことで、・肩や首がラクになる・呼吸がしやすい・疲れにくい・見た目の印象もアップ！当店では、このよ…
続きを見る暑さで冷房の効いた室内と外気温の差が大きくなるこの季節。実は肩こり・首こり・頭痛・だるさを感じる方が増えています。「夏だから仕方ない」と我慢せず、身体を整えて快適に夏を過…
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トトノイ(totonoi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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