Good Release整体院 武蔵小杉院【グッドリリース】
グッドリリースセイタイイン ムサシコスギイン
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- 神奈川県川崎市中原区新丸子東３－４４７－８ ｅｓｔａ ｖｌｖｏ武蔵小杉 １Ｆ
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グッドリリース整体院 武蔵小杉院(Good Release整体院)のブログ
- ストレートネックによる首こりと頭痛が改善した症例
- 「首や肩がいつも重い」
「頭痛が続いて仕事に集中できない」
そんなお悩みでご来院された30代女性。
お仕事はデスクワーク中心で、パソコン作業やスマートフォンを見る時間が長い生活を送られていました。
最初は首こり程度だったそうですが、徐々に
・首の痛みやこり
・肩こり
・頭痛
・目の疲れ
・首を動かしづらい
といった症状が気になるようになっていました。
特に夕方になると症状が強くなり、
「首が前に出ている気がして姿勢も気になる」
とのことでした。
お身体を確認すると、
・ストレートネック傾向
・猫背姿勢
・巻き肩
・首肩周囲の筋緊張
・肩甲骨の可動域低下
がみられました。
頭が前へ出る姿勢によって首や肩へ負担が集中し、筋肉が常に緊張しやすい状態でした。
施術では、
・首肩周囲の緊張緩和
・肩甲骨の可動域改善
・胸郭の柔軟性向上
・姿勢バランスの改善
を中心に施術。
施術後には、
「首が軽い」
「姿勢が楽に保てる」
「頭もスッキリした」
と変化を実感されていました。
継続して施術を行った結果、
3回目：首こりが軽減。
6回目：頭痛の頻度が減少。
10回目：「仕事中も首が気にならなくなった」と卒業。
ストレートネックによる不調は、
・長時間のデスクワークやスマートフォンの使用
・猫背や巻き肩
・首肩周囲の筋肉の緊張
・身体の使い方のクセ
などが関係しているケースも多くあります。
当院では首だけを施術するのではなく、身体全体のバランスを整えながら、“首に負担がかかりにくい姿勢づくり”を目指して施術を行っています。
●2026/7/16
●2026/7/16
●2026/7/15
●2026/7/15
●2026/7/15
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