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おはようございます！パーソナルジムTuri.です。「昔は履けていたスキニーパンツが似合わなくなった」「太ももやお尻のラインが気になる」「脚を細くしたいからスクワットを頑張って…
続きを見るおはようございます！パーソナルジムTuri.です。最近、「スマホ首と言われた」「写真を見ると首が前に出ている」「肩こりや首こりがひどい」そんなお悩みはありませんか？ストレート…
続きを見るこんにちは！パーソナルジムTuri.です。「体重は減ったのに下腹だけ残る」「お腹だけぽっこりして見える」「腹筋を頑張っているのに変わらない」このようなお悩みを抱えている女性は…
続きを見るおはようございます！パーソナルジムTuri.です。ありがたいことに現在、多くのお問い合わせをいただいており、新規のお客様は入会待ちでのご案内となっております。その中で、「なぜ…
続きを見る「パーソナルジムが多くてどこを選べば良いか分からない」「ダイエットだけでなく姿勢も改善したい」そんな方に知っていただきたいのが、Turi.ならではの特徴です。1. 整えてから鍛え…
続きを見るおはようございます！パーソナルジムTuri.です。出産後、・体型が戻りにくい・お腹周りが気になる・腰痛や肩こりが増えた・抱っこで身体がつらいと感じていませんか？産後は妊娠・出…
続きを見るおはようございます！パーソナルジムTuri.です。皆さんは身体づくりをする理由を考えたことはありますか？「痩せたい」「姿勢を良くしたい」「好きな服を着たい」もちろんどれも素敵…
続きを見るおはようございます！パーソナルジムTuri.です。夏になると、「食欲がなくて体重が落ちました！」という声を聞くことがあります。ですが、その体重減少は本当に喜んで良いものでしょ…
続きを見るおはようございます！パーソナルジムTuri.です。ダイエット中に外食をしても良いですか？というご質問をよくいただきます。結論からお伝えすると、外食をしても問題ありません！むし…
続きを見るおはようございます！パーソナルジムTuri.です。「ピラティスは何回くらい通えば効果が出ますか？」体験時によくいただくご質問です。結論からお伝えすると、効果の感じ方には個人差…
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チュリ(Turi.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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