富ヶ谷みつわ整体院【肩こり/腰痛/マッサージ/ストレッチ/産後マタニティ/骨盤矯正】
トミガヤミツワセイタイイン カタコリヨウツウマッサージストレッチサンゴマタニティコツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都渋谷区富ヶ谷１-３５-１１バース富ヶ谷 B1
- 代々木八幡徒歩4分【6/13富ヶ谷分院新規OPEN】口コミ4.8☆
富ヶ谷みつわ整体院のブログ
- 腰痛の原因を知っていますか？
- 「腰が痛いから、腰を揉んでもらおう」
そう思っていませんか？
もちろん腰の筋肉を緩めることも大切ですが、腰痛を繰り返している場合は、腰だけに原因があるとは限りません。
特に30代女性では、デスクワークや長時間の座り姿勢、運動不足、反り腰などによって、骨盤や背骨のバランスが崩れ、腰に負担が集中していることがあります。
「朝起きると腰が痛い」
「長時間座っていると腰が重い」
「反り腰が気になる」
「左右で足の使い方が違う気がする」
このような場合は、腰だけでなく姿勢や骨盤の動きまで確認することが大切です。
富ヶ谷みつわ整体院では、まずカウンセリングで普段の生活や身体の状態を確認。そのうえで姿勢や骨盤のバランス、関節の動きなどをチェックし、腰痛につながっている原因を分析します。
施術では、腰だけにアプローチするのではなく、骨盤・股関節・背中など身体全体のバランスを考えて調整。
さらに、施術後の状態を維持するために、日常生活での姿勢やセルフケアについてもお伝えしています。
「その場だけ楽になる」ではなく、腰痛を繰り返しにくい身体を目指したい方へ。
富ヶ谷・代々木公園・代々木八幡周辺で腰痛や骨盤の歪み、反り腰、姿勢の崩れが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
【富ヶ谷みつわ整体院】
東京都渋谷区富ヶ谷1-35-11 バース富ヶ谷B1F
千代田線「代々木公園駅」徒歩5分
TEL：03-6407-8552
#富ヶ谷整体 #代々木公園整体 #代々木八幡整体 #腰痛 #骨盤の歪み #反り腰 #姿勢改善 #肩こり #整体 #渋谷整体
●2026/10/17
●2026/10/15
●2026/10/13
●2026/10/11
●2026/10/9
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