フェムフローラスタジオ キョウトフシミ(Fem FLORA STUDIO kyotofushimi)のブログ
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こんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「前屈で、床に手が届かない」「昔から身体が硬いから、と諦めている」そんな方は多いのではないでしょうか。実は前屈の硬さ、生まれつき…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「体験レッスンって、何を持っていけばいいの？」「運動用の服を持っていないけど、大丈夫？」ご予約前に、よくいただくご質問です。今日…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「写真に写ると、首が短く見える」「気づくと、肩にぐっと力が入っている」そんなお悩みはありませんか？実は首の見え方は、骨格よりも「…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「くしゃみをした瞬間、ヒヤッとした」「縄跳びやトランポリンが、少し不安…」人には話しにくいけれど、実はとても多いお悩みです。関係…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「移乗介助のたびに、腰にズシッとくる」「夜勤明けは、腰が固まって伸びない…」介護や看護、保育など、人を支えるお仕事の方からよくい…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「上りは平気なのに、下りの階段で膝にくる」「下りだけ、手すりに頼ってしまう」そんなお悩みはありませんか？実は下りは、上りよりも膝…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「夕方になると、目の奥が重い」「目薬をさしても、すっきりしない…」デスクワークやスマホ時間が長い方に多いお悩みです。実はしつこい…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「週1回のレッスンで、本当に変わりますか？」「たくさん通わないと意味がないのでは…」体験にいらした方から、よくいただくご質問です。…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「秋のマラソン大会にエントリーした」「走る距離を増やすと、膝や腰にくる…」涼しくなるこれからの季節、ランナーの方からよくいただく…
続きを見るこんにちは！Fem FLORA STUDIOのokanoriです「夕方になると、腰と首が限界…」「良い椅子に替えたのに、ラクにならない」デスクワークの方から、よくいただくお悩みです。実は、椅子…
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