グロウ アップ接骨院 鍼灸院 北大路駅前(GROW UP接骨院 鍼灸院)のブログ
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「肩甲骨の内側が痛い」「背中がガチガチ」「腕を上げにくい」そんなお悩みはありませんか？肩甲骨は、腕を動かすときに重要な役割を持っています。しかし、デスクワークやスマホ操作…
続きを見る朝起きて最初の一歩を踏み出したとき、かかとにズキッと痛みが走ることはありませんか？その症状、もしかすると「足底筋膜炎」かもしれません。足底筋膜は、かかとから足の指の付け根…
続きを見る出産後、「腰が痛くなった」「抱っこすると身体がつらい」「以前と姿勢が変わった気がする」というお悩みはありませんか？妊娠・出産を経た身体に加えて、授乳や抱っこ、オムツ替えな…
続きを見る「最近つまずきやすい」「階段で脚が疲れる」「以前より身体が硬くなった」それ、運動不足による身体の変化かもしれません。筋力やバランス能力、柔軟性などは、普段なかなか自分では…
続きを見る電車でも家でも、気づけばスマホを見ている時間が長くなっていませんか？画面を覗き込むように頭が前へ出た姿勢が続くと、首や肩まわりへの負担が増えやすくなります。いわゆる「スト…
続きを見る朝は気にならないのに、仕事終わりになると「脚が重い」「靴がきつい」という方も多いのではないでしょうか？長時間の立ち仕事や座り仕事では、ふくらはぎを動かす機会が少なくなり、…
続きを見る「寝たはずなのに朝から身体が重い」「なんとなくスッキリしない」「首や肩がずっと張っている」そんな状態が続いていませんか？仕事や家事による疲労、睡眠リズムの乱れ、ストレスな…
続きを見るこんにちは！むげん整骨院 桃山御香宮前院です！交通事故後の後遺症は、身体的な損傷だけでなく、精神的な負担も招くことがあります。そのため、早期の改善が非常に重要です。■早期…
続きを見るこんにちは！むげん整骨院 桃山御香宮前院です！肩こりや腰痛だけでなく、さまざまな体の不調に悩んでいる方には、骨格矯正が効果的です。今回は、骨格矯正の効果とそのメリットにつ…
続きを見るこんにちは！むげん整骨院 桃山御香宮前院です！寒暖差や慢性的な腰痛に悩まれている方も少なくないはず…。日常生活でできる予防対策や整体による血流改善方法を知りたくありません…
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