脳疲労・睡眠専門鍼灸院 NEL自由が丘院＜不眠・頭痛・肩こり・ヘッドマッサージ＞
ノウヒロウスイミンセンモンシンキュウイン ネルジユウガオカイン フミンズツウカタコリヘッドマッサージ
- リラク
- 鍼灸
- エステ
- 東京都目黒区自由が丘１－２５－９ 自由が丘テラス１０３Ｂ
- 自由が丘駅徒歩3分
ネル 自由が丘院(NEL)のブログ
最新ブログ一覧
151件のブログがあります
1/16ページ 次へ
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/9
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
一日の仕事が無事に終わり、お酒を飲んでほっと一息…。飲むと心地よい眠気が訪れるため、「寝つきをよくするために晩酌をしている」という方も多いのではないでしょうか。ただ、スム… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/8
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
一日中デスクワークなどで座りっぱなしだと、首や肩、腰まわりが重くこわばり、夜になってもなんだか身体が休まらないことってありますよね。「少しでも眠りやすくなれば」とストレッ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/7
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
夜中にふと目が覚めて、時計を見ると午前3時。「あと何時間眠れるだろう」と計算し始めた途端、目がさえてしまう……。そんな経験がある方は、目覚めた後の過ごし方を少し変えてみる… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/6
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
仕事が終わって帰宅したのに、頭の中では会議の内容や明日のタスクを考え続けている……。身体は休んでいるつもりでも気持ちが仕事から離れられない夜は、なかなかスムーズに眠りに入… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/5
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
布団に入っても手足が冷えていたり、反対に身体がほてっていたりして、なかなか眠れない……。そんな夜は、単なる気持ちの問題だけでなく、身体の「温度変化」が関係しているかもしれ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/4
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
朝起きた瞬間から身体が重く、仕事を始めるまでに時間がかかる……。睡眠時間はしっかり確保しているのに、なかなか疲れが抜けないと感じるときは、寝る前の過ごし方を振り返ってみる… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/3
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
夜中に何度も目が覚めたり、夢をたくさん見た気がして朝から疲れていたり……。眠った時間は足りているはずなのに「ぐっすり休めた」という実感がないと、睡眠の質が気になりますよね… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/2
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
一日を終えて布団に入っても、身体に力が入ったまま……。仕事中の緊張が抜けず、呼吸が浅くなっているように感じる夜もありますよね。そんなときに試せる方法の一つが、呼吸に意識を… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/11/1
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
夜になっても眠くならず、朝は目覚まし時計を何度も止めてしまう……。寝る時間を早めようとしてもなかなか眠気が訪れない場合は、体内時計のリズムが関係しているかもしれません。私… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/10/31
- 投稿者：
- NEL 自由が丘院
夕方、仕事の疲れを感じてコーヒーを飲む。飲んだ直後は頭がすっきりするものの、夜になるとなかなか眠れない……。そんなときは、カフェインを飲む量だけでなく「飲む時間」にも目を… 続きを見る
ネル 自由が丘院(NEL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【当店人気No.1】夜ぐっすり眠れる！睡眠の質改善鍼灸90分｜￥18,000→￥5500
|
|
新 規 |
¥8,000 【当店人気No.2】不眠・脳疲労に◎睡眠鍼灸＋ヘッドケア｜￥18,000→￥8,000
|
|
新 規 |
¥7,500 【PC・スマホ疲れに】眼精疲労集中 鍼灸60分｜￥20,000→￥7,500
|
|
新 規 |
¥7,500 【頭首肩こりに】《10鍼追加》お悩み集中90分｜￥20,000→￥7,500円
|
|
新 規 |
¥7,500 【食いしばり・噛み締めに】鍼灸90分｜￥20,000→￥7,500
|
|
新 規 |
¥10,500 【小顔・毛穴に】美容鍼＋頭皮鍼90分｜￥23,000→￥10,500
|
