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筋膜・リンパ・痩身 TRINITY 銀座店 【トリニティ】

キンマク・リンパ・ソウシン トリニティ ギンザテン

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  • 東京都中央区銀座3-3-7 サカイリ9ビル7F
  • 銀座駅B2出口3分・A13出口2分・C8出口2分/有楽町駅5分 

トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ

2025年4月のブログ一覧

110件のブログがあります

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  • 酵素の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    酵素とは、たんぱく質の一種です。酵素は消化、吸収、代謝、排泄など私たちの体の中で化学反応を促進させ、生きていくために必要な物質になります。酵素は、消化や吸収に関わる「消化… 続きを見る
  • ダイエットはまずは3ヶ月。体が変わるスイッチ期間
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    スタッフ S3
    「なかなか痩せない…」「途中でやめてしまう…」そんな経験、ありませんか?ダイエットは短期間で結果を出そうとすると挫折しがち。まずは3ヶ月を目標に取り組むことが、成功への第… 続きを見る
  • 本日は二重あごについて、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    店長 一戸
    二重あごの原因には、いくつか考えられますが、その一つに姿勢も関係しています。姿勢はあごの運動や頭蓋骨を支える筋肉に大きな影響を与えます。例えば、うつむき加減でスマホばかり… 続きを見る
  • 睡眠の質を上げるお風呂の入り方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    スタッフ S3
    (湯舟につかる)お湯の温度は約40度前後がおすすめです。寝付きを良くするためには、お風呂の温度はぬるすぎず、熱すぎずと調整が必要です!(入浴は寝る30分前には済ませる)入浴後… 続きを見る
  • キレイに魅せる近道はリンパマッサージ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    スタッフ S3
    夏が近づくと、肌の露出が増えたり、海や旅行などイベントごとが増えて「痩せた?」と言われたくなりますよね。実は、効率よく脂肪を落として見た目を変えるには、脂肪が落ちる“順番… 続きを見る
  • 正しい腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    スタッフ S3
    客様の中で、私腸活してます。いつもヨーグルト、キムチ、納豆取り入れてます。こう話す方がかなり多いです。しかし多くの方は、それなのに便秘は治らない、お腹が張ってしまうとおっ… 続きを見る
  • れんこん
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    スタッフ S3
     れんこんはダイエットに良い野菜であると言われています。その理由は、豊富に含まれる食物繊維にあります!!腸内環境を整えることで知られる食物繊維には、水に溶ける水溶性食物繊… 続きを見る
  • ダイエット以外にもおすすめの豆乳
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    豆乳は、ダイエット以外にも美容や健康にうれしい効果が期待できます。消化吸収が緩やか牛乳に含まれている動物性たんぱく質に比べて、大豆たんぱく質は体内での消化吸収が緩やかです… 続きを見る
  • 肥満体型 タイプ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    ・胃腸の働きが弱い「洋ナシ型肥満」タイプ腰まわり、太もも、お尻など、主に皮下組織に脂肪が蓄積し、下半身の肉づきが良くなるタイプ。→摂り入れたい食材利水作用、通便作用のある… 続きを見る
  • 食品添加物は体に良くない?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    スタッフ S3
    食品添加物は、食品の製造過程において使用されるさまざまな物質のことで、食品の安全性を保ち、味や香りを高める、食感や風味を改善する、栄養価を向上させるといった重要な役割があ… 続きを見る
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トリニティ 銀座店(TRINITY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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