サンパティック(Sympatik)のブログ
2024年7月のブログ一覧
27件のブログがあります
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- ビューティー
- 投稿日：
- 2024/7/28
- 投稿者：
- パティコ 志木店
「節塩（せつえん）」という言葉を聞いたことがありますか？減塩と似た意味ではありますが、実はちょっと考え方が違うのです。長く健康を守るためにも、節塩はとても大事な考え方です… 続きを見る 
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/27
- 投稿者：
- パティコ 志木店
リンパの流れは、とてもゆっくりです例えば、心臓の血液は心臓のポンプ機能によって約1分間で体を一周しますが、リンパは筋肉の動きや呼吸によってしか流れず1分間で10～15cmしか進み… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/7/25
- 投稿者：
- パティコ 志木店
人のからだは206個もの骨の組み合わせで支えられています。骨はからだを支えるだけでなく、内臓を守ったり、カルシウムなどのミネラルを貯めておくはたらきをしています。また、筋肉… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2024/7/24
- 投稿者：
- パティコ 志木店
お子様がいるお客様との会話のひとつ夏休みのお昼ご飯私ごとですが学童に持っていく、お弁当作りが始まりました実家で野菜を育てているので毎週、新鮮な野菜をいただいております。そ… 続きを見る
- ビューティー
- 投稿日：
- 2024/7/24
- 投稿者：
- パティコ 志木店
夏バテ寸前の蒸し暑さが続いていますね。おかげで日課となっているジョギングも、停止状態です。ダイエットは、暑いこの時期でも無理なくできて継続することを意識しましょう！今回は… 続きを見る
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