サンパティック(Sympatik)のブログ
2022年1月のブログ一覧
13件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/31
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■現代社会に肥満が蔓延しているのか考えてみよう さまざまな理由が論じられている。最近は、腸内細細菌（マイクロバイオームとも呼ばれる）の種類が減ったせいだという指摘も多い。… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/29
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■生産性は元気の回復から始まる ストレスを減らし、エネルギーや集中力を高めるために、脳と身体と心をリフレッシュ回復させることが重要です。集中力と意思をもって習慣を作り上… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/27
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■流れに身を任せることと、物事を構造化することの間でバランスを見つけること 何でもかんでもキッチリ整理構造化することが好きな人っていますよね。逆にまったく物事を整理しな… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/26
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■決断をするのではなくて選択をする あなたに質問があります。 「決断」と「選択」は何が違うのでしょう。 この２つの言葉は、あなたにとってどういう意味がありますか。決… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/26
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■あなたが避けたいものではなく、つくりだしたいもの（体型）に集中すること ほとんどの人は、自分が避けたいものから離れるようにします。起こってほしくないものなどを避けてい… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/25
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■未来は過去の延長か？もしくは、あなたがつくりだす新しい未来になるか ごく普通の人の未来は、単純に過去の延長か過去の繰り返しです。 ほとんどの人は、まだ経験していない… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/23
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■才能と強みを最も重要なチャンスに集中させること ダイエットで本当に重要なことは、ほんのいくつかしかありません。 あなたの最も重要なチャンスだけに毎日集中すれば、長期… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/22
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■内面的カオスは外面的カオスを引き起こす 内面に混乱が起こると、外面にも混乱が起こるということ。 内面は具体的には、食生活の乱れやストレスの溜め過ぎだったりすることで… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2022/1/21
- 投稿者：
- パティコ 志木店
■習慣は運命だ あなたが習慣を作り、習慣があなたをつくりだす。 習慣の鎖は、それが切れないくらい強くなるまでは感じられない。 なんでも、繰り返しやることで、流れに乗… 続きを見る
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