キンマク・リンパ・ソウシン トリニティ イケブクロテン
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- 東京都豊島区西池袋３-23-3 アールエムビル４F
- JR池袋駅西口 徒歩4分／地下鉄池袋駅1ｂ出口徒歩3分 芸術劇場近く
トリニティ 池袋店(TRINITY)のブログ
最新ブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/23
- 投稿者：
- 鳥海
毎日しっかり日焼け対策をしているのに、「なんだか身体がだるい」「目が疲れている」「首や肩まで重い…」そんな方は、目の紫外線対策も意識してみましょう((+_+))目も紫外線の影響… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/23
- 投稿者：
- 齋藤
二の腕が太くなる主な原因は、皮下脂肪がつくことです。特に二の腕は普段の生活で使われる機会があまりなく、筋肉も少ない部位なので、皮下脂肪がつきやすいのです。皮下脂肪はカロリ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/23
- 投稿者：
- 鳥海
暑い日が続くと、みずみずしくてさっぱりした果物が食べたくなりますよね。この時期に旬を迎える梨は、水分が多く、暑い季節のおやつにも取り入れやすい果物です。「果物は甘いからダ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/22
- 投稿者：
- 鳥海
浮き輪肉は、お腹、脇腹、背中～腰についた皮下脂肪を指します。浮き輪肉という名称は、ウエストを囲むようについた脂肪が、浮き輪のような見た目をしていることからつけられました。… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/22
- 投稿者：
- 岡田
仕事や家事で毎日バタバタしていると、美容のことはつい後回しになりがち。でも、少しの意識で忙しい日でもコンディションを保つことは可能です。まず大切なのは、完璧を目指さないこ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/22
- 投稿者：
- 齋藤
「食事量を減らしているのに、なかなか痩せない…」そんな経験はありませんか？ダイエットというと、まず「食べる量を減らす」ことを考えがちですが、実は食事量だけが体重に影響する… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/22
- 投稿者：
- 鳥海
「夕方になると脚が重い」「身体がなんとなくだるい」「肩や首の疲れが気になる」そんなお悩みありませんか？リンパマッサージで全身をしっかり整えてあげることで、むくみや重だるさ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/21
- 投稿者：
- 岡田
1.血流が良くなり、むくみ対策になる筋肉をゆっくり伸ばすことで血流が促され、特に脚の浮腫みや重だるさの軽減に役立ちます。→浮腫みが取れることで、脚がすっきり見えやすくなるこ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/21
- 投稿者：
- 齋藤
暑い日が続くと、食欲が落ちて「冷たいものや簡単なもので済ませがち…」という方も多いのではないでしょうか？食事量が減ると栄養も不足しやすくなるため、夏こそ少量でも栄養を意識… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/8/21
- 投稿者：
- 鳥海
ダイエットを始める際は、体重という数字も大切ですが、まずは生活の中での習慣に目を向けることが重要です(^_-)-☆☆夕食の時間を早める☆間食の頻度を減らす（おやつを食べる際は15… 続きを見る
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