Forme Body&Face 恵比寿 小顔・骨盤矯正・姿勢改善・エステ・ヘッドスパ・インディバ
フォルムボディアンドフェイス
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フォルム ボディアンドフェイス 恵比寿(Forme)のブログ
- 夏なのに肌がカサつくのはなぜ？
- こんにちは！
Forme Body&Faceの福田です。
「冬じゃないのに肌がカサカサする…」
そんなお悩みはありませんか？
実は、肌の乾燥は冬だけの問題ではありません。
夏でも肌が乾燥する原因はたくさんあります。
例えば、
・エアコンによる乾燥
・紫外線ダメージ
・汗を拭きすぎる
・洗顔のしすぎ
・水分不足
などです。
特に汗をかく季節は、肌が潤っているように感じますが、汗が蒸発する時に肌の水分まで一緒に失われてしまうことがあります。
また、紫外線を浴びた肌はバリア機能が低下しやすく、乾燥しやすい状態になります。
さらに、身体の内側の状態も大切です。
睡眠不足や栄養バランスの乱れ、血流の低下が続くと、肌のターンオーバーが乱れ、乾燥しやすくなることがあります。
当店でも、首や肩の緊張が和らいだことで、
「肌の血色が良くなった」
「化粧ノリが良くなった」
というお声をいただくことがあります。
もちろん、保湿はとても大切です。
ですが、
・しっかり水分を摂る
・十分な睡眠をとる
・たんぱく質を意識して食べる
・身体の巡りを整える
こうした生活習慣も、美肌には欠かせません。
肌のカサつきを感じたら、化粧品だけではなく、身体の内側にも目を向けてみてくださいね。
◆◇◆◇◆◇◆
FormeBody&Face恵比寿店
営業時間11:00～23:00（最終受付22:00）
定休日：金曜日
TEL：03-3280-8132
◆◇◆◇◆◇◆
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