ハイパーナイフシリーズ ダイエット専門店 Carina【カリーナ】
ハイパーナイフシリーズ ダイエットセンモンテン カリーナ
- エステ
- リラク
- 兵庫県宝塚市売布東の町１３－３３ ２F
- 阪急宝塚線売布神社駅徒歩5分/中山観音駅徒歩7分/JR中山寺駅徒歩15分/店前Ｐ２台有
カリーナ(Carina)のブログ
2021年2月のブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/24
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
目を閉じて味わうと、食べ過ぎ防止になるそうですいつも時間に追われる生活で、早食いの習慣が染みついている人は、それこそが太る元凶だと自覚しましょう。早食いは、血糖値の急上昇… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/24
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
風邪をひきやすいな生理痛がつらいかもお肌の調子が悪いようなそんなちょっとしたこと不調を感じたりしませんか？それは体の冷え、特に「慢性的なお腹の冷え」が原因かもしれません。… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/23
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
夜は体が休息モードにシフトチェンジする時間帯。夕食でしっかりカロリーコントロールをすると、ダイエット効果が一番出やすいです。最強メニューは「鍋」夜に糖質過多の食事をとると… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/2/23
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
ハイパーナイフのフェイシャルです！カリーナではお顔から首、肩、デコルテまでと施術範囲が広いです！画像の通りデコルテとフェイスラインがわかりやすく変化しています！お仕上げに… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/23
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
試してみよう！「ソイ（大豆）ファースト」ベジタブルファーストならぬ、「ソイ（大豆）ファースト」を取り入れるのもお勧めです。食事の前に、豆乳を飲んだり、豆腐を食べるだけ。大… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/21
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
1日の食事での摂取エネルギーが1800kcalの人の場合、7200kcalは約4日間断食した分に相当しますが、前述のように無理な食事制限はNG。1カ月で1kg減を目指すなら1日240kcal、1食につき8… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/21
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
寒い時期にうれしい鍋は、野菜を多くとるのに最適だが、最後の“しめ”に気をつけましょう野菜をたっぷり入れ、低カロリー高たんぱくの豆腐も入ったお鍋は、ダイエットの強い味方です… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/2/21
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
ハイパーナイフはチタンを使用しているので金属アレルギーは出ません！おそらくもともと皮膚が弱っていたとか別の原因があると思われます。ハイパーナイフはアトピー性皮膚炎での方で… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/20
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
お酢は、ダイエットにおいて、積極的に使いたい調味料です。発酵食品でもあるお酢は、酢酸による脂質の燃焼促進をはじめ、血圧、血糖値、コレステロールの値を下げる効果が期待できま… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/20
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
怖いですよね老け顔、、、可能であれば避けましょう！！油の中でも、特に酸化した油には活性酸素が含まれています揚げてから時間の経っているものや、古い油を使って揚げているものに… 続きを見る
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