ハイパーナイフシリーズ ダイエット専門店 Carina【カリーナ】
ハイパーナイフシリーズ ダイエットセンモンテン カリーナ
- エステ
- リラク
- 兵庫県宝塚市売布東の町１３－３３ ２F
- 阪急宝塚線売布神社駅徒歩5分/中山観音駅徒歩7分/JR中山寺駅徒歩15分/店前Ｐ２台有
カリーナ(Carina)のブログ
2021年2月のブログ一覧
57件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/4
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
肩コリ、首コリ、頭痛、眼精疲労『首が重くて頭が上げられない』『首から肩と上腕に痛みが走る』『首を切り落としたい』と思ったことがある方！！！！！カメ首の可能性が・・・カメ首… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/4
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
日本人の高齢者約1万3000人を対象とした研究で明らかに！これまでに、日本食や地中海食などが認知症予防に役立つことを示唆する研究結果がいくつか報告されています。これらの食事法… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/2
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
体幹の深層部には、「腸腰筋（ちょうようきん）」という腰椎から大腿骨をつなぐ筋肉群があります。腸腰筋は腸骨筋と大腰筋からなります。ほかにも、おなか周りをコルセットのように包… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/2
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
私たちのカラダの構造は、例えるなら「ちくわ」の構造。焼き目の部分が皮膚だとすると、穴の部分が口から肛門までの消化器官です。つまり、皮膚と腸はつながっているということ。だか… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/1
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
ノートパソコンで仕事をしている人も多いでしょうだが、ノートパソコンはどうしても前かがみの姿勢になるので、長時間作業していると肩こりや頭痛を起こしやすいです。これが不調をも… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/1
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
座りっぱなしで動かないことを英語で「セデンタリー」といいます最近の研究から、これが極めて健康に悪いことが明らかになっていますセデンタリーの時間が長いほど死亡リスクが上がり… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/2/1
- 投稿者：
- 石飛 ますみ
運動といっても、毎日何時間も激しいトレーニングをする必要はありません。ただ歩くのではなく、軽く息が弾むくらいの強度とし、無理のない時間でとどめるといいでしょう。なぜなら、… 続きを見る
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