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ロズアスールのブログ

2022年4月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 顔色で印象が変わります!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/10
    投稿者:
    Mari
    くすんで元気のない顔色は、潤い不足、栄養不足、ホルモンバランスの乱れなどにより肌の新陳代謝がうまくいっていない証です。顔色をいつも明るく健康的な印象にするには、充分な睡眠… 続きを見る
  • 腸を整えて美肌&健康を手に入れましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/9
    投稿者:
    Mari
    「腸のケア」されていますか?美肌や健康を保つために大切なことは「腸活」と言われています。腸内を整えることで、身体の内側から健康できれいになり、血行を促進し免疫力アップにも… 続きを見る
  • ダイエットにオートミール
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/8
    投稿者:
    Mari
    オートミールとは??オーツ麦を挽き割り、蒸してローラーで平たく伸ばすなどして作られたものです!ダイエットにというのもそうですが、食べすぎてはもちろん良くないです。ですがオ… 続きを見る
  • 痩せやすいお水の飲み方
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/7
    投稿者:
    Mari
    1日2リットルのお水を飲むと痩せやすくなったりむくみにくいお身体になったりとよく聞きますよね。実は間違ったお水の飲み方をしていたら、かえって逆効果になってしまいます。○太る… 続きを見る
  • 花粉による肌荒れ
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    Mari
    花粉の影響で肌が敏感になっていませんか?実はバリア機能が十分に働いているときは、アレルゲンである花粉が皮膚に付いても大きな刺激にはなりません。しかしバリア機能が低下した肌… 続きを見る
  • 自律神経が乱れると起こる症状
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/5
    投稿者:
    Mari
    時々眠りが浅かったり睡眠不足なのか目の奥がしんどく、吐き気に繋がることが元々よくあったのですが、こういう症状の原因に【自律神経の乱れ】も大きく関わってるんです。自律神経が… 続きを見る
  • 冷える原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/4
    投稿者:
    Mari
    最近は特に冷えているお客様が多いです。そもそも冷える原因とは?どんな例が挙げられるのかお話させていただきます♪【冷える原因】1、姿勢長時間パソコンやスマートフォンを使って… 続きを見る
  • 腸内環境を整えよう
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/2
    投稿者:
    Mari
    春は温度差で体調を崩す方も多いと思います。ぜひとも免疫力をアップしておきたいものです。免疫力=腸日本人が全世界に比べてコロナの感染者が少ない理由は、日本人特有の腸内細菌に… 続きを見る
  • むくみについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/1
    投稿者:
    Mari
    むくみの原因についてです。人の身体の60%は水分でできています。むくみは、その水分が上手く回収されず、細胞の隙間に溜まってしまった状態のことです。運動不足筋肉量が減ると水分… 続きを見る
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ロズアスールのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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