味岡整骨院のブログ
- 水が飲めないと諦めていた私が変われた理由
水が飲めないと諦めていた私が変われた理由
産後、クローゼットから出てきたデニムが全部履けなくて、ショックでした。妊娠前に「これを履くぞ」って買った1サイズ小さいデニムも、途中で止まったまま。
「もう無理かも」って思っていたんです。
水を飲むのも苦手で、1日700mlがやっと。「喉が渇かないから飲めない」って、自分で理由をつけていました。子どもが重たくなるにつれて姿勢も悪くなって、骨盤周りも痛くて。旦那さんにも「姿勢、どんどん悪くなってるよ」って言われる始末。
でも、施術を受けながら先生に言われた言葉が、今でも心に残っています。
「飲めないんじゃなくて、飲めない理由を自分で作ってるだけですよ」
「痩せるポテンシャル、めちゃくちゃ高いです。あとはやるかどうか、あなた次第」
ハッとしました。確かに、水を飲んでいる人はいる。私にできないはずがない。「無理」って決めつけていたのは、自分だったんです。
骨盤矯正を受けて、体が楽になっていくのを実感しました。「だいぶ閉じてきましたね」って言われて、歩きやすさも出てきて。「こんなもんじゃない。まだまだ絞れますよ」という言葉に、希望が湧いてきたんです。
先生は「そのデニムを履いて、子どもとディズニーランド行くイメージしてみてください。気分ルンルンで写真撮ってる自分を」って。感情まで一緒に描いてくれました。
今は、水を飲むことから始めています。「痩せたいなら飲んでね」というシンプルな言葉が、私の背中を押してくれました。
自分の固定概念を壊すこと。それが、変わるための第一歩だったんだと思います。
豊橋市周辺で、産後の体型や姿勢のお悩みを抱えている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。あなたの「無理」を「できる」に変えるお手伝いをさせていただきます。
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