ヨガスタジオルタ
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- 東京都台東区小島２－１８－１５ 妙見屋ビル ４Ｆ
- ★口コミ4.9★新御徒町駅 徒歩1分／御徒町駅 徒歩9分
ヨガスタジオ ルタ(Yoga Studio rtam)のブログ
- 【よもぎ蒸し】20代後半女性・お身体の変化
皆様こんにちは！
本日は女性特有のお悩み、PMS(生理前や中、後に起こるメンタルや体調の変化)
に関して、お悩みをお持ちの方に対してのよもぎ蒸しのお話をしていこうと思います！
(ご年代)
20代後半の女性の方です♪
18歳ごろからPMSに悩まれていてお薬を飲んだりしたが身体に合っていないような気がして、自分にあった緩和法を模索中！とのこと。
(主なお悩み・ご相談)
・生理前は気分が沈み、イライラしている
・生理痛でお腹が痛くなって会社を休む日もある
・生理後の子宮ケアをしたい
(通い始めてご自身で変化したこと・気づき)
・よもぎ蒸しを続けて、睡眠時間がしっかりとれるようになり気分が落ち着くようになった
・ポカポカしているおかげなのかいつもよりは楽な気がする
・ハーブをしっかり浴びた後は少し子宮が動いているきがして身体に良さそう
とのご感想を頂きました♪
長年お悩みでした生理痛が少しでも楽になれたのであれば幸いでございます♪
もちろんお薬と併用してハーブ蒸しをご体験頂けますのでお気軽にお問合せくださいませ。
(生理中のご利用はご遠慮いただいております。4日以降～ご案内させていただいております。)
なかなか完璧に痛みがなくなることは難しいかもしれませんが、少しでも楽になって頂けたのであれば幸いでございます◎
(このお悩みにオススメのよもぎ蒸しの通い方)
・しっかり身体を温めて、快眠をして頂きたいので【週に2回～ご気分で】
・生理前の3日、生理から4日後以内は出血量が増えてしまい貧血の可能性がある為避けてくださいませ
皆様からのご連絡いつでもお待ちしております！
予約専用電話→03-5829-3666 【受付時間9:00～21:00】
株式会社rtamホームページ
https://rtam.co.jp/
ホットペッパービューティー
https://mens-rinx.sbs/kr/slnH000510162/
Instagram
https://www.instagram.com/yoga_studio_rtam/?hl=ja
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