ヨガスタジオルタ
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- 東京都台東区小島２－１８－１５ 妙見屋ビル ４Ｆ
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ヨガスタジオ ルタ(Yoga Studio rtam)のブログ
2026年7月のブログ一覧
5件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- YOSHINO
よもぎ蒸しは、辛い生理痛にお悩みの方へ大変オススメとなっております。蒸気で下半身を温めて血行を促進し、子宮や骨盤周りの筋肉の緊張を和らげるため生理痛の緩和に効果的です。ま… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- IKURI
皆様こんにちは！７月に入った一周目は皆様如何お過ごしでしょうか？最近はお天気の悪い日が続いており、この時期を超えれば気温がぐんと上がり夏の季節となってくると思いますので備… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/4
- 投稿者：
- YOSHINO
水毒とは、体内の余分な水分がスムーズに排出・循環されず、体の一部に滞ったり偏ったりすることで引き起こされるさまざまな不調や病態のことです。原因は、水分代謝の低下や、冷たい… 続きを見る
●2026/7/9
●2026/7/6
●2026/7/5
●2026/7/4
●2026/7/3
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