高槻腰痛センターのブログ
- 産後の腰痛…実は「反り腰じゃない」ケースもあります
- こんにちは
本日は産後2ヶ月のママさんの症例です。
歯医者で椅子を倒された際に
腰の痛みが出てしまいご来院されました。
実はこの方、
「自分は反り腰だから仕方ない」と
思い込んでおられました。
ですが実際は…
・骨盤の使い方
・ 座り方のクセ
・背骨のバランス
が原因でした。
こういった“思い込み”はとても多いです。
施術では
骨盤と背骨のバランスを整えながら
・授乳時の姿勢
・楽な座り方、立ち方
・自宅でできるケア
をお伝えしました
産後は特に
「日常の姿勢」がとても大切です。
同じようなお悩みの方は
お気軽にご相談ください
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