きのて整体院 腰痛・肩こり・産後骨盤・マタニティ・美脚・フェイシャル
キノテセイタイイン ヨウツウ・カタコリ・サンゴコツバン・マタニティ・ビキャク・フェイシャル
- 整体・カイロ
- リラク
- 愛知県名古屋市天白区荒池１-1307
- 【駐車場を7台分完備！】プライムツリー赤池から車で3分、キッズスペースも完備！！
きのて整体院のブログ
- 【ぎっくり腰】夏こそ注意すべき原因とは!?
- こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分
名古屋市天白区きのて整体院の越田です！「夏なのにぎっくり腰？」と思われる方も
多いのではないでしょうか。
実は、当院でも7～8月はぎっくり腰で来院される方が
増える時期なんです！
その大きな原因は「身体の冷え」にあります。
例えば、
・冷房の効いた部屋で長時間過ごす
・半ズボンで寝る
などをすると、腰や下半身の筋肉が冷えて硬くなります。他にも
・シャワーだけで済ませる日が続く
・冷たい飲み物、食べ物の摂りすぎ
も身体を冷やす原因のひとつ。筋肉の柔軟性が低下すると、何気ない動作でも
ぎっくり腰を起こしやすくなります。
予防するためには、
冷房で身体を冷やしすぎないことが大切です。
対策として、
・室内では羽織るものを用意する
・夜は薄手の長ズボンを着て寝たりする
のがおすすめ！
さらに、
・湯船に浸かって身体を温める習慣をつける
・温かい飲み物を取り入れる
ことも効果が期待できます。もしぎっくり腰になってしまった場合は、
無理に動かず痛みの強い動作を避けましょう。
少し動ける状態であれば、早めに適切な施術を受けることで
回復をサポートできるケースもあります。
夏は意外と身体が冷えやすい季節です。
「毎年この時期に腰を痛める…」という方は、
日頃の冷え対策を見直してみませんか？
気になる症状がありましたら、
お気軽にきのて整体院までご相談ください！
#愛知県 #名古屋市 #天白区 #荒池
#名古屋市天白区 #赤池 #平針 #八事 #日進 #瑞穂 #プライムツリー#プライムツリー赤池 #農業センター #整体 #整体院 #きのて整体院 #産後ママ #産後 #託児 #骨盤 #産後骨盤 #産後骨盤矯正 #骨盤矯整 #肩こり #腰痛#マッサージ #リンパ #マタニティ #マタニティ整体 #もみほぐし #ストレートネック #反り腰 #O脚 #X脚 #肩甲骨 #肩甲骨はがし #筋膜リリース #美容 #小顔 #小顔矯正 #冷え #冷え性 #姿勢 #姿勢矯正 #ストレッチ #美姿勢 #美姿勢トレーニング #頭痛 #腰痛 #猫背 #ケア#むくみ #メンテナンス #体質改善 #インナーマッスル #トレーニング #免疫力アップ #免疫力 #ヒップアップ
|
新 規 |
¥2,980 ★迷ったらコレ★【1日1名限定価格】どんな悩みも◎きのて式整体￥9900→￥2980
|
●2026/7/15
●2026/7/14
●2026/7/13
●2026/7/13
●2026/7/10
- 2026年7月分（18）
- 2026年6月分（26）
- 2026年5月分（30）
- 2026年4月分（25）
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（8）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（7）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（12）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（1）
- 2022年12月分（1）
もっと見る
きのて整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 ★人気No１★【姿勢改善コース】猫背/巻き肩/反り腰/骨盤の歪み/￥9900→￥3980
|
|
新 規 |
¥2,980 ★迷ったらコレ★【1日1名限定価格】どんな悩みも◎きのて式整体￥9900→￥2980
|
|
全 員 |
¥0 LINEか電話予約がオススメ♪ネット予約が×でも空いている場合がございます。
|
|
新 規 |
¥3,980 ★人気No2★【妊娠5～10ヶ月】妊娠中期～後期のマタニティ整体 ￥9900→￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【妊娠2～4ヶ月】 妊娠初期のマタニティ整体 ￥9900→￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後骨盤矯正】◎圧倒的支持率 産後の体型や腰痛などの不調 ￥9900→￥3980
|
