きのて整体院 腰痛・肩こり・産後骨盤・マタニティ・美脚・フェイシャル
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きのて整体院のブログ
- 妊娠中の股関節痛、反り腰が原因かも!?
- こんにちは！プライムツリー赤池から車で3分
名古屋市天白区きのて整体院の越田です！妊娠中に
「歩くたびに股関節が痛い」
「立ち上がるとズキッとする」
とお悩みではありませんか？
今回は、妊娠6カ月で股関節の痛みに悩まれていたAさんの改善事例をご紹介します。
Aさんは、
・歩行や階段の上り下り
・ベッドから立ち上がり
で股関節に痛みがあり、日常生活にも支障が出ていました。
検査をすると、
・骨盤のゆがみや
・お尻、背中の筋肉が硬い
・反り腰が強い
状態でした。妊娠でお腹が大きくなると身体の重心が前へ移動し、
反り腰が強くなることで股関節への負担が増えてしまうことがあります。
そこで当院では、
お尻や太ももの筋肉を緩めるだけでなく、
反り腰の改善や姿勢のバランスを整える施術を行いました。
さらに、身体全体の動きを改善することで、
股関節に負担がかかりにくい状態を目指してアプローチをしました。
その結果、歩行時や立ち上がり時の痛みは軽減し、日常生活も楽に過ごせるようになりました。妊娠中の股関節痛は、痛い場所だけが原因とは限りません。
姿勢や身体のバランスを整えることで改善が期待できるケースもあります。
「この痛みは仕方ない」と我慢せず、
お気軽にきのて整体院までご相談ください。
お身体に負担の少ない施術で、快適なマタニティライフをサポートいたします。
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