ピラティススタジオ Luxense おおたかの森（旧：Luxense Personal Training Gym）
ピラティススタジオ ラグジェンス オオタカノモリ
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- 千葉県流山市おおたかの森北１丁目9－2 マリンビル201
- おおたかの森駅北口より徒歩2分
ラグジェンス おおたかの森(Luxense)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-15 08:59:54.0
- 理想の姿勢と、普段の姿勢
- こんにちは。
ラグジェンスおおたかの森です。
「良い姿勢」はイメージできるけれど、
普段の姿勢はどうでしょうか。
座っているとき。
立っているとき。
スマートフォンを見ているとき。
気づくと、
理想とは違う姿勢になっていることが多いものです。
この“ズレ”が積み重なることで、
身体への負担が増えていきます。
大切なのは、
完璧を目指すことではなく、
このズレに気づくこと。
気づいたときに少し整えるだけでも、
身体の状態は変わっていきます。
ラグジェンスでは
無理なく整えられる身体づくりを大切にしています。
流山おおたかの森駅 徒歩2分
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