最新ブログ一覧
暑くなり始め、メイクも崩れやすくなる季節。素肌をキレイにして、ファンデーションいらずのお肌を目指しませんか♪“ナチュラルな肌”を目指すうえで大切なのが、「毛穴環境」を整え…
続きを見る突然ですが、楽な姿勢＝正しい姿勢ではないんです。どういう事かというと…体は本能的に筋肉をなるべく使わない、支える負担を減らすような「楽な姿勢」にもっていこうとします。例え…
続きを見る「浮腫み」「くすみ」「たるみ」こういったお悩み、放置してませんか？実は、しっかりケアしてあげる事で予防・改善できるんです。原因はいくつかありますが、『リンパが滞っている』…
続きを見る寝ても疲れが取れない…寝つきが悪い…そんな睡眠のお悩み、実は“頭や首の緊張”が関係していることがあります。スマホやデスクワークによる目の疲れ、ストレス、食いしばりなどによ…
続きを見るしっかりニキビケアしているはずなのに、「繰り返しニキビができる…」その原因のひとつが、“毛穴の詰まり”です。古い角質や皮脂汚れが溜まると、毛穴の出口が塞がれた状態になりま…
続きを見る「疲れやすい」「気分に波がある」「なぜか体が重い」そんな不調を感じやすい方は、もしかすると【自律神経が乱れやすいタイプ】かもしれません。自律神経の乱れには、体質や生活習慣…
続きを見る暑さが続くこの季節、いつもより体がだるく感じたり、夜なかなか寝つけなかったりしませんか？それは単なる【夏バテ】ではなく、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。◯夏に…
続きを見る最近、疲れやすい・寝てもスッキリしない・気分が落ち込みやすい…そんな不調、実は「自律神経の乱れ」が関係していることも。●自律神経って？呼吸・血流・体温・消化など、体を無意…
続きを見る暑くなってきて皮脂も増えるこの季節、「鼻やあごの毛穴がザラザラする」「黒ずみが気になる」そんなお悩み、増えていませんか？実はその毛穴の詰まりや黒ずみ、毎日の洗顔では取りき…
続きを見る最近「姿勢の悪さが気になる、、、」というお声をよくいただきます。実は、猫背や巻き肩って自分で思っている以上に「周りから見られている」んです。●猫背・巻き肩が与える印象とは…
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トトノイ 高知(TOTONOi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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