ナオル整体 三鷹院(NAORU整体)のブログ
- ●マッサージしても肩こりが戻る人へ●
- 肩がこると、マッサージに行きたくなりますよね。
施術を受けた直後は肩が軽くなる。
首も動かしやすくなった気がする。
でも、数日するとまた肩が重い……。
そんな経験はありませんか？
実は、マッサージで肩が楽になることと、肩こりを繰り返す原因に対処することは、必ずしも同じではありません。
例えば、デスクワークが多い方の場合、
□長時間パソコンに向かっている
□気づくと頭が前に出ている
□背中が丸まり、肩が内側に入っている
□休憩中もスマホを見ている
このような習慣が続くと、首や肩まわりに負担がかかりやすくなります。
マッサージで一時的に楽になっても、普段の生活で同じ負担が繰り返されれば、またつらさを感じることがあります。
だからこそ大切なのは、肩をほぐすことだけでなく、**「なぜ肩に負担が集まっているのか」**を確認することです。
例えば、肩だけでなく、首の動きや肩甲骨、背中の動きなどもチェックしてみましょう。
日常生活では、
・30～60分に一度は姿勢を変える
・仕事の合間に肩甲骨をゆっくり動かす
・スマホを見るときは目線を少し上げる
こうした小さな工夫も取り入れてみてください。
NAORU整体三鷹院では、AI姿勢検査で身体の状態を確認しながら、首や肩だけでなく、背中や骨盤を含めた全身のバランスや動きもチェックしています。
「マッサージに行っても、すぐ肩こりが戻ってしまう」
そんな方は、いつものケアに加えて、肩こりを繰り返す背景も一度確認してみませんか？
TEL 0422-68-3023
東京都三鷹市下連雀3－12－1
ファミーユ・テシロギ1階A
JR中央・総武線「三鷹駅」南口 徒歩5分
#NAORU整体 #NAORU整体三鷹院 #三鷹 #三鷹駅 #転載禁止
#三鷹整体 #吉祥寺整体 #武蔵境整体 #AI姿勢検査 #姿勢改善 #肩こり #首こり
|
新 規 |
¥3,980 ～初めての方におすすめ～AI姿勢検査×全身整体60分 ￥13,200→￥3,980
|
●2026/10/22
●2026/10/21
●2026/10/21
●2026/10/21
●2026/10/20
- 2026年10月分（54）
- 2026年9月分（105）
- 2026年8月分（93）
- 2026年7月分（36）
- 2026年6月分（14）
- 2026年5月分（27）
- 2026年4月分（22）
- 2026年3月分（33）
- 2026年2月分（33）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（28）
- 2025年11月分（23）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（27）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（23）
- 2025年1月分（28）
- 2024年12月分（16）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（11）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（20）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（10）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（11）
- 2023年5月分（11）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（25）
- 2023年2月分（23）
- 2023年1月分（19）
- 2022年12月分（24）
- 2022年11月分（27）
- 2022年10月分（31）
- 2022年9月分（27）
- 2022年8月分（30）
- 2022年7月分（27）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（8）
もっと見る
ナオル整体 三鷹院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 残り2名様！【根本改善】整体(AI診断付)60分 通常￥15,400→￥2000
|
|
新 規 |
¥3,980 ～初めての方におすすめ～AI姿勢検査×全身整体60分 ￥13,200→￥3,980
|
|
新 規 |
¥2,980 残り5名 10月限定!【AI姿勢検査付き】根本改善整体￥9,900→￥2,980
|
|
新 規 |
¥4,400 【揉んでも取れないガッチガチな首肩こり解消整体】AI検査付き￥7,700→￥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【肩スッキリ！！NAORU式肩甲骨はがし×姿勢整体】AI検査付き￥7,700→￥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【バッキバキの辛い腰痛“劇的”改善！骨盤矯正】AI検査付き￥7,700→￥4,400
|
