トコロザワシンキュウセイタイイン
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- 埼玉県所沢市小手指町１－２－８ ノザワ産業ビル１０２
- 西武池袋線 小手指駅4分/西所沢駅、新所沢駅徒歩圏◇ 実績5万人以上 肩こり/腰痛専門
所沢鍼灸整体院のブログ
- 胸やけに効くツボ【所沢鍼灸】
- 胸焼けは、胃の不調やストレスが原因で起こることが多く、東洋医学では「胃」の経絡や「脾胃の調和」が関連すると考えます。以下に胸焼けの改善に効果が期待できるツボ（経穴）をいくつかご紹介します。
1. 中かん（ちゅうかん）
おへそとみぞおちの間に位置するツボで、胃の不快感や消化不良に効果的とされています。中かんは胃腸の働きを調整し、食べ過ぎや胃酸の逆流による胸焼けを緩和するサポートが期待できます。
2. 足三里（あしさんり）
膝のお皿の下、外側に位置するツボです。足三里は胃腸の機能を高め、全身のエネルギーバランスを整える効果があります。特に慢性的な胃の不調やストレスによる消化器トラブルに役立つとされています。
3. 内関（ないかん）
手首の内側、二本の腱の間にあるツボで、胸の痛みや胃の不快感を和らげる効果があります。ストレスが原因で胸焼けを感じる方におすすめです。
4. だん中（だんちゅう）
胸の中央、左右の乳頭を結んだライン上にあるツボです。このツボは気の巡りを良くし、ストレスによる胸部の不快感を解消する助けになります。
もし胸焼けにお悩みでしたら、ぜひ一度、所沢鍼灸整体院にご相談ください。安心して通える施術で、心身ともに健康な毎日をサポートいたします。
＊埼玉県所沢市小手指町1－2－8 ノザワ産業ビル102
＊04-2922-0017
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