小林整骨院 津久野院のブログ
2026年5月のブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/28
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
柔軟性を上げるためには、筋肉を継続的に動かし、血流を良くすることが大切です。身体が硬くなる原因には、運動不足、長時間同じ姿勢、筋肉の緊張、加齢などがあります。特にデスクワ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
腕から指まで痺れが出る原因は一つではなく、首・肩・腕・神経・血流などさまざまな問題が関係しています。特に多いのが、筋肉の緊張や姿勢不良によって神経が圧迫されるケースです。… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
交通事故によるケガの施術は、整骨院（接骨院）でも受けることが可能です。整骨院では、柔道整復師という国家資格を持つ施術者が、むち打ち症（頚椎捻挫）や腰痛、打撲、捻挫などの外… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/26
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
マッサージは、筋肉を手技で刺激することで血流を促進し、身体の不調改善を目指す施術です。肩こりや腰痛、足の疲れ、むくみなど様々な症状に対して行われ、日常生活で溜まった身体の… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
座り姿勢は一見ラクに感じますが、長時間続くことで身体には大きな負担がかかります。特にデスクワークやスマホ操作などで同じ姿勢が続くと、首・肩・腰・股関節に負担が集中し、痛み… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/25
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
長時間立ち姿勢を続けると、身体にはさまざまな負担がかかります。特に足・腰・首・肩は体重を支え続けるため、筋肉が緊張しやすくなり、疲労や痛みの原因になります。仕事で立つ時間… 続きを見る
●2026/7/17
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●2026/7/16
●2026/7/16
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