小林整骨院 津久野院のブログ
2026年5月のブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
腰を前に倒したときの痛みは、筋肉や関節、椎間板など腰まわりの組織に負担がかかることで起こります。特に前かがみ動作は腰椎や筋肉への圧力が増えるため、痛みが出やすい姿勢です。… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
腰痛予防には、日常生活の姿勢や運動習慣を見直すことが大切です。腰は身体を支える中心であり、負担が集中しやすいため、悪い習慣が続くと痛みにつながります。まず重要なのは、正し… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
【交通事故の施術は整骨院でも受けられる？】交通事故によるケガの施術は、整骨院でも受けることができます。特に多いのが、追突事故などによる「むち打ち症」や、腰・背中の痛み、手… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
【反り腰で気をつけるポイント】反り腰とは、腰が必要以上に反ってしまい、骨盤が前に傾いている状態を指します。女性ではヒールを履く習慣、男性では筋肉の硬さや姿勢不良などが原因… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/9
- 投稿者：
- 小林整骨院 津久野
【ストレートネックのデメリットについて】ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨（頚椎）が真っ直ぐになってしまった状態を指します。スマホやパソコンを見… 続きを見る
●2026/7/17
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