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Personal training gym Mirror【パーソナルトレーニングジムミラー】

パーソナルトレーニングジムミラー

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
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  • 愛媛県松山市東石井6-12-32 宮内ビル1F
  • 東石井マルナカ横/イオンスタイル松山・ジョープラから車で4分

ミラー(Mirror)のブログ

最新ブログ一覧

284件のブログがあります

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  • 初心者の方で継続できるか不安な方へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    江口 大介
    こんばんは♪トレーナーの江口です!お客様のトレーニング風景になります♪週1回の月4回通われており、運動強度が少しずつ上がってきています!週1回のトレーニングでもカラダは変わ… 続きを見る
  • 継続は力なり!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    亀岡 怜
    こんにちは♪mirrorgymの亀岡怜です♪こちらのお客様は2月から通ってくださっており、週1回のピラティスを継続して頑張られています!ご自宅でもトレーニングを取り入れながら、無理… 続きを見る
  • 定額コースがオススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/21
    投稿者:
    佐々木 領太
    トレーナーの佐々木です!定額コース月2回で来店頂いているお客様♪忙しい中でも月2回なら無理なく続けれそうという事でこのコースを選ばれました♪普段はフィットネスジムに通って自… 続きを見る
  • 大会出場者の現在♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/16
    投稿者:
    江口 大介
    こんばんは!トレーナーの江口です♪現在、減量中のお客様をご紹介いたします!以前も何回かご紹介し拝見されている方もおられると思います♪大会まで約1ヶ月半になりました!大会に… 続きを見る
  • 筋肉量アップで痩せやすい体へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    佐々木 領太
    トレーナーの佐々木です!仕事と学業との両立で忙しい中週に1~2回来店頂いているお客様♪背中のトレーニングも重めの重量でされてます!最近は筋肉量が増えてきて体重はダウン↓♪筋… 続きを見る
  • 産後ダイエット、お子様連れのお客様へ♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/8
    投稿者:
    江口 大介
    こんばんは♪トレーナーの江口です!GWはゆっくり過ごせましたか??自分はお休みを頂いていましたが、、あっという間に休みが無くなりました。。「子供がいるからジムに通えない…」… 続きを見る
  • ゴールデンウィークのスタートダッシュに♪
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    佐々木 領太
    トレーナーの佐々木です!毎週トレーニングに来てくださってるお客様♪GW最終日ですがトレーニングに来てくれました♪連休中ゴロゴロして過ごすことが多く逆に体がしんどかったそうで… 続きを見る
  • サボりも努力も身体は正直
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/5
    投稿者:
    亀岡 怜
    こんにちは、mirrorgymの亀岡怜です♪お客様のセッション中の写真です♪しばらく間が空くと、身体の使い方を思い出すところからのスタートでも改めて感じるのは、身体ってすごく正直… 続きを見る
  • 下半身を鍛える理由!!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/1
    投稿者:
    江口 大介
    こんにちは♪トレーナーの江口です!今日は月1回通われているお客様のトレーニング風景になります。下半身を中心に鍛えました!NICEトレーニングでした!では、なぜ下半身を鍛えるか… 続きを見る
  • 体重が増えても見た目が痩せる??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/29
    投稿者:
    佐々木 領太
    トレーナーの佐々木です!こちらのお客様80キロ以上の重りを付けてのスクワット!さすがですね♪最近では懸垂も10回以上できるようになって段々アスリートみたくなってきてます♪筋肉… 続きを見る

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ミラー(Mirror)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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