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ピラティススタジオLua

ピラティススタジオルア

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  • 東西線 西28丁目駅徒歩1分/口コミ高評価◎お悩み別メニュー豊富

ルア(Lua)のブログ

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353件のブログがあります

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  • 猫背改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/29
    投稿者:
    川上 健太
    猫背が改善されると見た目が良くなるのもそうですが、呼吸がしやすくなり、肩こりも楽になり、より良い日常生活に繋がります。身体にひとつ良い変化を起こせると、より意識も変わって… 続きを見る
  • 見られている背中
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/26
    投稿者:
    kana
    背中って、自分では見えにくいけど実は“いちばん見られている場所”かもしれませんふと前を歩く時、電車を待つ時、髪を結んだ時。姿勢や背中のラインって、その人の印象をすごく左右… 続きを見る
  • 5月末までの体験メニュー大人気!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    川上 健太
    最近は暖かくもなってきて、体を動かし始める人が増えてきています!運動は始めるまでのハードルが高いので、気温や気分に引っ張られて始めるのも大アリです!まずは体験の1回だけで… 続きを見る
  • 退勤後♪
    プライベート
    投稿日:
    2026/5/21
    投稿者:
    kana
    先日、インストラクターのkentaと急遽焼肉が食べたくなり退勤後に焼肉キムチへ^ ^スタミナ付けてモリモリ動いていきたいと思います!☆~(ゝ。∂)kana【Instagram@kana_lua】#札幌/… 続きを見る
  • before→after
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/20
    投稿者:
    kana
    本日は "ずっとピラティス気になっていたんです" と伝えてくれたご新規さまなかなか新しい事に踏み出す時にはエネルギーを使いますよね時間は有限なので限られた大切な1日の中で今日… 続きを見る
  • 初マラソン!
    プライベート
    投稿日:
    2026/5/19
    投稿者:
    kana
    先日の日曜日に洞爺湖マラソンに出てきました!人生初マラソンです☆友人がマラソンをしているのですがいつもその姿がかっこよくていつか私も走ってみたいなぁと2026年にチャレンジを… 続きを見る
  • 嬉しい口コミが続々と♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/18
    投稿者:
    momoe
    皆様こんにちは、momoeです^^最近ご投稿くださる口コミがとても嬉しいものばかりで^^投稿にも残そうかと!最近の新規様は、体の根本的な改善をしたい方が増えています。肩こりや… 続きを見る
  • 撮影中、、♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    kana
    インストラクターのmomoe kentaとプロフィールの撮影を、、(^^)終始笑いが止まらず爆笑している顔ばかりが増えていました(笑)和気あいあいとしたスタジオです(^.^)新規さまも続々ご予… 続きを見る
  • バランス能力を鍛えよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    川上 健太
    皆さんはバランス能力は自信がありますか?バランス能力って、筋力でどうこうするものではなく、微細なコントロールをすることが大事になります。バランス能力が低い方は、微細なコン… 続きを見る
  • よく足の裏が攣る人必見
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/5/12
    投稿者:
    川上 健太
    『足裏が攣るんです…』実はこのような方、たくさんいます。攣りに関していうと、ミネラル不足が原因と言われたりしますよね。ただこのミネラル不足が原因というのはほとんど否定され… 続きを見る

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ルア(Lua)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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