愛宕橋駅東口接骨院のブログ
- 産後の腰痛・肩こり、一人で我慢していませんか？
- こんにちは！毎日家事に育児に、本当にお疲れ様です。
産後、「腰が痛い」「肩がパンパンに張る」「なんとなく体がだるい」といった不調を抱えたまま、無理をしていないでしょうか？
柔道整復師の目線から見ると、産後の不調の多くは「骨盤の開きと不安定さ」から来ています。出産に向けて分泌されるホルモンの影響で緩んだ骨盤の靭帯や関節は、産後すぐには元の状態に戻りません。その不安定な土台のまま、毎日の抱っこや授乳など無理な姿勢を続けることで、腰や肩周りの筋肉に過剰な負担がかかり、痛みとして現れるのです。
「そのうち治るだろう」「育児中だから仕方ない」と放置してしまうと、慢性的な痛みに繋がることもあります。
愛宕橋・五橋周辺エリアの当院では、お一人おひとりの骨盤の状態や筋肉のバランスを丁寧に確認し、身体への負担が少ない施術で産後の体を根本から整えていきます。
ママの笑顔はご家族の元気の源です。辛い時は決して我慢せず、いつでも私たちプロにお気軽にご相談くださいね！
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上野 巧
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