小林整骨院 三宮のブログ
- 頭痛薬が手放せない人へ
- 「頭が痛くなったら、とりあえず薬を飲む」
そんな生活が当たり前になっていませんか？
頭痛薬はつらい症状を一時的に和らげてくれますが、根本的な原因を解決しているわけではありません。そのため、頭痛を繰り返し、気づけば薬が手放せなくなっている方も少なくありません。
実は、慢性的な頭痛の原因として首や肩の筋肉の緊張、姿勢の崩れ、スマホやパソコンの長時間使用などが関係していることがあります。
特に近年は、スマホ首（ストレートネック）や猫背によって首への負担が増え、血流が悪くなることで頭痛を引き起こしているケースが増えています。
このような状態を放置すると、
・頭痛の頻度が増える
・肩こりや首こりがひどくなる
・集中力が低下する
・睡眠の質が悪くなる
といった悪循環につながることもあります。
もし、
「薬を飲んでもまた頭痛が出る」
「検査では異常がないと言われた」
「肩こりや首こりもある」
という方は、身体のバランスや姿勢が原因かもしれません。
当院では頭痛が起こる原因を姿勢や首・肩の状態からチェックし、根本的な改善を目指した施術を行っています。
頭痛薬に頼る生活から抜け出したい方は、一度ご自身の身体の状態を見直してみませんか？
※突然の激しい頭痛や、手足の麻痺・ろれつが回らないなどの症状を伴う場合は、速やかに医療機関を受診してください。
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小林整骨院 三宮
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